J'ai décidé de maigrir...

par **Paca** » Mer Aoû 17, 2011 9:35 pm

Merci Magali et Maudinette, bonne soirée à vous également les filles =D

par **maudinette2** » Mer Aoû 17, 2011 9:39 pm

pour le thon et l escalope sa depend de la quantités

par **Paca** » Mer Aoû 17, 2011 9:52 pm

thon j'ai mis deux petites boîtes....la salade est pour deux ! et encore il en restera peut-être...
et l'escalope de poulet je prendrais la plus petite =D comme ça

.

par **maudinette2** » Mer Aoû 17, 2011 10:14 pm

normalement cé 150g de poisson ou 100g de viande ou 2 oeufs si sa peu d aider

par **maudinette2** » Mer Aoû 17, 2011 10:15 pm

le midi et le soir sé 50g de viande ou 75g de poisson ou 1 oeuf

par **Paca** » Mer Aoû 17, 2011 10:17 pm

Ok =) merci. Au pire j'ferais gaffe le soir, je compenserai quoi..
je sais pas quoi faire comme dessert, j'aimerais en faire un..original. Pas une simple compote de pomme. Pour ma copine..j'vais réfléchir j'ai la matinée de demain pour y penser^^

par **maudinette2** » Mer Aoû 17, 2011 10:20 pm

fromage blanc fouétté et coulis de fruits rouge
j ai vu sa aujourd hui

par **Paca** » Mer Aoû 17, 2011 11:22 pm

Ah oui c'est pas mal

merci.

par **Paca** » Mer Aoû 17, 2011 11:44 pm

en dessert je vais faire la verrine kiwi, banane, fraise

par **Paca** » Jeu Aoû 18, 2011 9:29 am

Bonjour à tout le monde
Ce matin pesée : toujours le même poids pas pris pas perdu...
petit déj : deux cafés + un verre de jus d'orange
Ce midi : des tomates cerises et des billes mozza en entrée on va dire
Plat : Salade de pomme de terre + escalope de poulet
Dessert : Une verrine aux fruits (Melon, Kiwi,Banane et du fromage blanc 0%)
Je vais allé préparé le dessert pendant que Nathan fait dodo =)

par **magali0484** » Jeu Aoû 18, 2011 9:45 am

Bonne journée...
Gros bisous

par **Paca** » Ven Aoû 19, 2011 10:20 am

Coucou !
ça va ??
Hier soir j'ai pris : du roti de boeuf + reste de la salade du midi + du melon et un yaourt 0%
j'ai fait 25 minutes de vélo + 20 abdos du matin + 80 abdos le soir + j'ai monté les 8 étages en courant !
Et ce matin pesée : 71.200 ..
j'en ai marre de voir le 71 ='( ..ça fait trop longtemps que je le vois..ça veut pas bouger

Ce matin : deux carrés de chocolat et un café + un kiwi et un yaourt nature
Ce midi : du Taboulé à l'oriental + deux knaki au poulet
dessert : un yaourt 0%

par **Paca** » Ven Aoû 19, 2011 10:37 am

Je me suis acheté une couleur : châtain foncé, un gommage pour le corps Nivéa (j'adoore) ça fait la peau trop douce, et le nouveau soin (masque) elsève.
Envie de prendre soin de moi

Et de changer (la couleur) ça va pas beaucoup changer juste un peu les foncer..j'aimerais me faire une frange aussi, mais j'attend que ça repousse encore un peu là.

par **Paca** » Ven Aoû 19, 2011 10:38 am

Puis j'aimerais beaucoup aller faire du shopping..ça fait trop longtemps, envie de nouveaux vêtements! mais ça ça attendra

lol

par **magali0484** » Ven Aoû 19, 2011 10:39 am

Relooking dis donc

J'ai décidé de maigrir...

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