Il faut les perdre ces kilos ! et je m'y mets !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar catou77 » Sam Oct 04, 2008 9:36 am

Pas trop de laisser aller qd meme hein ??

Parce k sinon apres faudra redoubler d'efforts pour rattraper tes craquages ....On t'attend ! :D
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Message non lupar paolina » Dim Oct 05, 2008 10:40 am

demain c'est lundi alors à l'assaut des kg!!!
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Message non lupar Lyla51 » Lun Oct 06, 2008 7:54 am


Bonjour bonjour !

Me revoilà ! tout d'abord je vous remercie de vos petits messages !
Ensuite, je vous raconte... pas mes deux semaines sans vous :twisted: ... non ... plutôt les prochaines ... :roll:

Alors, je pense suivre Dudu toujours, mais avec un peu moins de fermeté on va dire...

Faire du stepper pour rattrapper Lyllah qui a du en profiter pour faire pleins de steps d'avance :lol:

Et donc perdre le kilo que j'ai repris et passer la barre des 60 pour le jour de mon anniversaire, le 9 novembre ... peser 59 ce jour-là ! Voilà !

Je vous fais des bisous et à bientôt ! :Smiley-IPB-455:

PS- c'est l'anniv de mon fils aujourd'hui, c'est un bon jour pour me remettre en selle nan ? :wink:
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Message non lupar Littlerock » Lun Oct 06, 2008 9:29 am

Contente que ça aille et surtout que le step ne soit pas tombé en dépression. :D

Courage!
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Message non lupar Poolpine » Lun Oct 06, 2008 10:36 am

n'oublie pas de dépoussiérer ton step avant de monter dessus, c'est un coup à glisser dessus et se blesser... Image
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Message non lupar Lyllah » Lun Oct 06, 2008 10:56 am

Lyla, on est parti du même poids... tu as le même objectif que le mien... j'y suis arrivée... alors TU VAS Y ARRIVER!!!!!!!!!!!!

Pour le stepper, je t'attendais... :lol: :lol: :lol: :lol:
Tu me dis qd on s'y remet.. aujourd'hui?????

Bon anniversaire à ton fiston!!!! :D
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Message non lupar Lyllah » Mer Oct 08, 2008 10:28 am

Alors ma Lyla??? je t'attends moi... :wink: :wink:

j'ai besoin d'une copine de "motivation" pour le stepper!!!!!

Bonne journée!!

Reviensssssssssssss...
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Message non lupar Lyllah » Dim Oct 12, 2008 8:21 am

Lylaaaaaaaa!!!! je t'attends...

Tu vas voir, ça va aller...

En attendant, bon dimanche et plein de bisous!!!
Lyllah
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Message non lupar Lyla51 » Lun Oct 13, 2008 7:23 am


Hello Lyllah !
Bon je vais essayer en vrai... c'était pas très probant la semaine dernière... :twisted:
Je suis au même poids... donc on repart...
Je te fais pleins de bisous et bonne suite de stabilisation à toi !
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Message non lupar Littlerock » Lun Oct 13, 2008 8:59 am

Ca mériterait une punition à coup de pompes! :lol:
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Message non lupar Lyla51 » Lun Oct 13, 2008 5:09 pm


Pitié Little !!! Pas de pompes !!!! :shock:
ch'serais sage ! :Baslancoire: .... il y a tellement de choses tentantes ..... :wink:
Allez bizzzz :Smiley-IPB-455:
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Message non lupar Littlerock » Lun Oct 13, 2008 5:21 pm

Quand tu es "tentée", pense à moi. Oui, ça calme. :D
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Message non lupar catou77 » Lun Oct 13, 2008 6:34 pm

Pauvre lyla !! :?
Je te plains , qd le sergent little est dans les parages t'as interet a filer droit !! :shock: mais bon on sait k cest pour notre bien, cest pour ca kon l'aimeeeeeuuuuuuuuhhhh 8)

Le stepper te fait des clins d'oeil tu le vois pas ! :lol:
Bises.
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Message non lupar Littlerock » Lun Oct 13, 2008 7:01 pm

Catou, j'suis touchée. :cry: Sincèrement!
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Message non lupar Lyla51 » Mar Oct 14, 2008 7:53 am


On l'aime !!! OUIIII c'est vrai ! mais on la craint ! elle est si sévère ! :sirprizlol:

En tout cas moi je m'affole, car entre les pompes de Little et toi qui me montre du doigt l'oeil de mon stepper !!! pffff ... que d'angoisses ! :D

Lyllah, n'écoute pas !!! j'arrive ! promis ! je vais y aller sur mon stepper :roll: !

Sinon, hier j'ai navigué entre le saumon citronné et les yaourts/fromage blanc .

Ce qui ne m'empêche pas de faire 64 !!

Pfff j'vais faire comme vous les filles ! la grève ! ça m'évitera le "blues de la balance "

Allez, je vous laisse ! Bonne journée à tout le monde ! :Smiley-IPB-455:
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