coucou miss,

de bonnes résolutions dis moi, c'est bien, moi aussi je m'y colle à nouveau!!!!!

Courage miss,

Courage ma belle tu y arriveras...
Gros bisous et bonne journée

un petit coucou d'encouragement !! bisous

Coucou les miss.

Pas trop le temps de passer car ma rentrée m'a beaucoup occupée ^^

Toujours pas de balance qui fonctionne = pas de pesée demain

Sinon ca va, je gère a peu près pour mes repas. Le seul soucis, c'est que étant d'une nature angoissée, le matin je n'arrive plus à avaler quoi que ce soit ... ca passe pas. Je prends qd meme un jus de fruits, mais c'est limite si ca me donne pas envie de vomir. J'ai l'impression que c'est tout serré au niveau de la gorge =/. Et dans la matinée, jusque là, on n'a pas eu de pose, je vous dis pas le midi, je saute sur ma gamelle xD
Pas encore eu le temps d'intégrer le sport, à part samedi prochain la marche.

Bises les filles, bonne soirée !

Coucou Alouette! Ah oui pour le matin ca doit être dur ! et tu n'as pas une pause où tu pourrais manger un petit quelque chose?

Bon courage pour le reste

Bonne soirée miss et gros bisous

Coucou les filles.

Enfait Elo, ca dépend de l'intervenant qui nous fait cours. Soit il va nous laisser une pause dans la matinée, soit il va enchainer son cours

Sinon ca va, à par que j'ai pas les moyens de vérifier la perte de poids ... c'est dur de pas avoir de balance lol

Ce matin, on a été marché, beaucoup de montées et descentes : 4KM, 375 cal et 6567 pas lol

Vu que mon genou va mieux, j'ai plus mal, je vais me remettre au vélo.

Objectif de la semaine, 20 minutes tous les jours !

Bises les filles, bon weekend !

Super ma belle... Moi aussi faudrait que je me remette au sport mais logiquement a partir de lundi je fais de la zumba...
Gros bisous

Ah oui ok !

Bravo pour la marche et l'objectif sport en tout cas! j'espère que tu pourras bientôt avoir une balance parce que c'est sur que ca doit être assez perturbant. Mais du coup si tu t'accroches, la surprise risque d'être plutot bonne le moment venu

Bon week !

salut, bonne journée aller courage !! super pour la marche !!!

coucou par ici !!

Cool pour la reprise du sport et arff pour le matin et puis pour gigi !!
Moi c'est pareil, elle m'affiche un mess m'avertissant que les piles vont bientot etre bonne a etre changées !

Bonne journée

Bonne soirée...
Bisous

courage et pour la balance tu en trouveras bien une sympa

un coucou par ici

Bonne journée et bisous