bonjour, j'ai 41 ans et suite à une grosse dépression (burn out et divorce) j'ai pris 10 kg
aujourd'hui, je donne le top départ de ma chrononutrition. Je sais que cela fonctionne car je m'alimentais comme cela depuis la naissance de mon fils en 2002. Les médocs anti dépresseurs ont tout foutu en l'air.

Aujourd'hui ça va mieux dans ma vie .... je retrouve l'équilibre ... reste plus que l'équilibre sur ma balance pour retrouver mes jupes et mes shorts de l'été dernier... pas envie d'en acheter d'autres. lol

Coucou je reviens après une longue période
De blues j aimerai faire un bout de
Chemin avec vous j besoin d aide
Je pèse 94 kg je v reprendre DUkan
Gros bisou mamyblues

bienvenue et bon courage a toutes les deux !!

je me retrouve dans vos mots ... pas facile de se "remotiver" alors soutenons nous