Mais 800g c'est super bien ma belle!!
Il faut pas non plus que tu te mette la pression comme ça a chaque fois tu as fais une bonne semaine ta pesée est moins "bonne" que les autres fois mais ça reste quand même une belle perte!!! Lache rien

Arrête 800g c'est du haut de tableau ma belle ! Normalement pour perdre bien c'est à dire du gras et pas du muscle c'est 1kg max par semaine (moyenne évidemment)

Merci les filles !!!

Je vais me peser demain avant de partir et je vous dirais ça
Donc aujourd'hui :
MIDI : 2 barres choco gerlinea
Goûter : une pause gerlinea
J'ai ramener les enfant au Macdo je ne vous dit pas le calvaire .
J'ai failli craquer et me prendre un menu depuis le temps que j'en rêve !
Mais j'ai résister j'ai juste manger le petit sachet de tomates cerise dans le menu enfant de mon bebe

Cool que tu n'est pas craqué au macdo surtout que c'est hyper dur car tu as les odeurs et tout pas facile du tout!!!

Ah oui Camille c'était juste un calvaire !!!
Je partirais pas en vacance j'aurais manger et sa aurais était mon joker mais étant donner que je pars une semaine et sa risque d'être chaotique je suis rester raisonnable .
Ce soir mon menu : 2 barres gerlinea ou une crème choco j'hésite encore lol

Tu as eu raison il vallait mieux te priver ce soir pour vraiment profiter pendant tes vacances

super journée

profite bien de tes vacances

Oui d'ailleurs ce soir j'ai pris deux barres choco gerlinea

Merci kyana j'espère que ça va allez mieux !

BRAVOOOO pour la pesée !!! c'est vraiment génial 800g !
Et je rejoins les filles, tu fais des supers repas, et tu es troooop forte d'avoir résisté à prendre un macdo, surtout quand la tentation est juste sous ton nez !!!
Tu pars où en vacances ? =)

Coucou les filles !!

Merci les filles !

Nouk je pars à djerba ( c'est une première )

Sinon je crois que je vais garder la pesée du dimanche comme celle d'officielles lol
Elle m'apporte de meilleur résultat !!!!
Alors d'après ma balance entre hier et aujourd'hui j'aurais perdu ce que j'ai perdu en une semaine c.-à-d. -800g
Mon poids du jour est donc de 72kg3!!
Soit une perte sur une semaine ( sa sert du coup de me pesée tout les jours lol ) : 1kg1
Voilaaaaa les filles je suis ravie
Le chemin est encore long mais c'est toujours ça de gagne ..
Quand je pense que j'ai décidé de me reprendre en main il y 3 mois seulement .

Maintenant j'espère revenir de vacance en essayant de limiter la casse je penserais à vous

Cool cette pesée c'est vrai que la pesée du dimanche te réussi bien depuis 2 semaines alors autant continuer sur ce jour la
En tout cas c'est cool tu va partir en vacances avec le sourire et en plus oendant une semaine tu va te desintoxiquee de notre copine la balance car tu ne pourras plus te pesée

Ouaiiii Camille ça va être dure

Bonnes vacances à toi !! Et pars confiante on peut toujours gérer partout où on va mais il faut que tu continues de penser à nous

Merci Adèle je vais faire du mieux que je peux :-S
J'espère en rêvant limiter les dégâts et ne pas prendre bnp de poids !!!
C'est clair que je vais pensée à vous a chaque tentation lol

Je profites jusqu'au dernier moment pour poster mon menu lol

Menu du jour :
Matin: une barre gerlinea
Midi : deux barre gerlinea
Après c'est au feeling j'ai pas pris de barres pour les vacances donc on verra .. !!