Oui mais on ne pars pas du même poids ma belle .
Moi je suis en surpoids donc mes kg sont sûrement plus facile à perdre que les tiens qui sont plus résistant je pense que c'est à cause de ça !!
Et sérieusement 400g par semaine à ce rythme j'atteindrai mon objectif à la fin de l'année !!!

Tu veux changer de régime ?

Je ne sais plus trop mais je tavou que la je déprime !!
Et le problème qu'avec les autres régimes il faut respecter des doses , cuisiner et du coup c'est pas toujours facile pour moi ... C'est d'ailleurs à cause de ça que j'ai choisi gerlinea !!

Coucou sousou, une perte c'est une perte même si elle est petite moi pendant 2 semaines je n'ai eu que des pertes a 300g donc je comprends très bien que tu sois deg mais peut être que tu stagne un peu mais surtout ne lache rien et ne te décourage pas et repese toi demain au cas ou les olives et l'escalope t'aurais joué un mauvais tour pr ce matin

Camille tu n'imagine même pas comment je suis deg !!
J'ai tellement hâte de changer de dizaine !! Je me dit qu'après tant d'effort une si petite perte !!!!!!!
Surtout qu'hier je me suis pesé (oui je sais qu'il ne faut pas !) mais j'étais a 74kg!!!
Enfin bref sa fait soft comme même !! J'ai pratiquement fais des journées complètes gerlinea ! Donc je m'attendais a mieux que ça !!!

Personnellement je vais continuer le régime Gerlinea jusqu'à mes vacances soit le 7 août !
Je combinerai avec des séances de sport intensives... Je verrais bien...

Ouiiii.....!!!!

Oh si j'imagine bien je crois qu'on est toute passé par la on se donne à fond on respecte le problème, on se pèse tous les jours (moi) pr voir l'évolution a la semaine et bim le jour de la pesée tout s'effondre. Franchement repese toi demain.
Pr ce qui est du régime si tu veux changee le tout c'est de trouver un qui te convienne.moi je suis a l'hypo et au bout de 2 mois je me sens frustrée car pas de chose sucrée....

Je vais continuer et on verra bien !!!
Mais je ne pense pas que le pb sois dans le régime même mais c'est moi le pb j'ai l'impression de ne pas y arriver !!

On a toute cette sensation à un moment ou un autre je crois qu'aucune fille de ce forum n'est pas passé par cette phase ne te décourage pas.
Aujourd'hui est un mauvais jour demain ça ira mieux

Merci Camille ...

Oui heureusement que les régimeuses sont là <3 !!!

Oui heureusement que vous êtes la les filles
Merciiii

Ce forul c'est une drogue mais une drogue bonne pour la santé et avec des filles super! !!
Vous êtes la pour moi normal que je sois ma pour vous

Menu d'aujourd'hui :
Matin : une barre choco gerlinea
Midi : 2 barres choco
Goûter : une pause gerlinea

On verra la pesée de demain en espérant avoir perdu ces satané olives vertes !!