Hello !!!!!

Je suis séréna (de pseudo), maman de 4 enfants assez rapprocher (3 ans entre chaque) et bien évidement j'ai hérité de kilos superflux (pour etre gentille durant ses années )

Je ne prenais plus soin de moi, je me suis laissé aller enormement et j'ai décidé de maigrir en deux fois. la premiere fois j'ai fais le régime wet wet qui s'est relativement bien passé mais cette fois j'ai pas reussi à tenir. Donc j'ai décidé de tenir une alimentation équilibré et de faire du vélo elliptique.

J'espere trouver quelques kilocopinaute avec le meme objectif sport que moi sur le forum et m'encourager car je viens à peine de commencer (je n'en avais jamais fait)

voila voila !

salut serena,
moi aussi je suis nouvelle ici!!
Je suis également néo-sportive depuis 3 mois en salle de sport!
Et j'y ai tellement pris gout que j'y suis tous les soirs au moins 1h30!!
Bon courage à toi dans ton épreuve!! soit forte!!!!
biz

merci pour tes encouragements !! bon courage à toi également