Hello c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

par **sandrine38** » Mar Déc 29, 2009 1:16 pm

Début janvier, tout ça va rentrer dans l'ordre !

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 1:28 pm

Premier message chez toi !bienvenue et bon courage pour ton parcours !

Commencer un régime en pleine période festive n'est pas évident mais je trouves que tu géres plutôt bien pour le moment !accroches toi ! :wink:

Bises.

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 2:20 pm

merci les filles

bé voilà je n'aurais pas du noter le menu que j'avais prévu
poisson poché/riz
s'est transformé en
- féjouäda plat portuguais trop bon à base de viandes et de chou vert
- pates
- salade verte
- poire

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 2:52 pm

La feijoda (c'est le bon orthographe :wink:

)c'est bon mais lourd ,tu es portugaise ??

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 3:31 pm

finalement c'est feijoada
http://fr.wikipedia.org/wiki/Feijoada

je ne suis pas portugaise, une angolaise me l'a fait découvrir
l'été dernier et depuis nous avons adopté ce plat
je ne la fait pas trés lourde, c'est une pseudo feijoada

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 3:45 pm

Ah j'ai zappé le A en écrivant ! :lol:

Je te demande ca car je suis portugaise donc ca me fait toujours plaisir d'en rencontrer ,tant pis alors !

par **2607meline** » Mar Déc 29, 2009 10:18 pm

Salut Micmac
Je vois que tu tiens le coup meme si c'est difficile.
Moi j'ai eu quelques épreuves aussi...
Dimanche soir resto avec mon amoureux... Steak + hvert+pdt au four
Lundi soir soirée en amoureux... Tartines garnies + salade de tomate...
Mais j'ai craqué sur 2T de pain + Nutella...
Alors ce midi c'était sport
ce soir c'est soupe !
Il faut bien rattraper, demain c'est la pesée !

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 10:25 pm

ouaifffff pas facile

vivement le 4 les mômes auront repris le chemin des z'écoles
y aura moins de tentations et d'essais de bûches à gouter
:lol:

désolée catou ...

par **2607meline** » Mar Déc 29, 2009 10:29 pm

oh oui on fera moins de soirée en amoureux... Mes filles sont chez papi et mami... et on fait des trucs tous les soirs... :oops:

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 10:29 pm

Pas grave micmac,je passerais qd même sur ton post t'inquiétes !! :lol:

Tu te péses demain ?j'espéres que tu auras une bonne pesée . :wink:

Bonne nuit.

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 10:46 pm

meline attends 10/15 ans et on en reparle
t'auras tout le temps des soirées en amoureux enfin la semaine car le WE c'est la foule en délire :lol:

oui je me pése demain mais .... hum hummmm
et puis zut on verra bien
la vie ne va pas s'arréter si je n'ai pas perdu mes 500g hebdos
je le savais en commençant avant les fêtes :Baslancoire:

haut les coeurs

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 11:01 pm

Allez ca va bien se passer !et si ginette fait la tronche ca ira mieux la semaine prochaine ! :wink:

aprés tout y a pas le feu pas vrai ?

par **coco179** » Mer Déc 30, 2009 10:00 am

helo micmac,
premier message sur ton post, pour te souhaiter bon courage.
c'est vrai que tu n'as pas choisi la bonne periode pour commencer, ce sera plus facile en janvier!
plein de bisous, passe de bonnes fêtes
coco

par **micmac** » Mer Déc 30, 2009 11:07 am

coucou coco
résultats aprés calculs savants
ma balance et moi on annonce positivement qu'on on ne bouge pas d'un poil et que nous restons à 16.5

nouvelle pesèe mercredi 5 janvier

:sirprizbisous:

existe t'il des recettes de galette des rois light ?

par **catou77** » Mer Déc 30, 2009 11:22 am

Au moins tu te maintiens c'est mieux que de reprendre ! :wink:

Heu galette light c'est possible çà ?? :lol:

franchement vu que c'est une fois l'année tu peux bien manger une part de galette classique ! :wink:

Faut pas non plus chercher la perfection ,si tu te contentes d'une part raisonnable il y a pas de soucis ,tu équilibres le reste de ta journée et le tour est joué !

Hello c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

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