coucou virgule... je vois que tu as wii fit aussi.. j en faisais tous les jours l 'année dernière et ça payé vraiment.. là j ai du mal a m y remettre ...

Tu as tes ptis favoris pour travailler sur la wii ? on pourrait ce faire un pti defi et ca pousserait à travailler le corps en s amusant !

Ha, Ha, je ris, un défi pourquoi pas avec plaisir, mais il ne va pas être dur à gagner contre moi, je t'explique j'en ai fait 1 heure dimanche et j'ai encore mal derrière les mollets, c'est trop la honte !!
les programmes que j'aime bien se sont les minis jeux, parce que je ne vois pas le temps passer,
En fait j'alterne, 1 jeu, 1 gym....
mais propose,

on va dire pour le fun...

je sais pas tu as la fit ou la fit + ?

et moi aussi je fais rarement la gym lol je préfère les jeux c est plus tentant

Allez je te laisse choisir le jeu ? on le fait et on voit les résultats,ensuite on essaye d aller au maximun

j'ai wii fit + j'aime beaucoup la bataille de boules de neige je te propose 20 mn, Qu'en penses tu ?

Alors Virgule les mollets ça tire toujours ,remarque il vaut mieux avoir mal aux mollets d'avoir fait du sport que les chevilles qui enfle car on se pète trop .
Sympa votre défi avec Choopy ça va vous motiver .
Moi j'hésite a m'acheter la wii j'ai peur de ne plus rien faire de la journée .
Il faudra que j'en parle a mon mari affaire a suivre .
Bon courage
A bientôt

Hihi, ça me plairait bien d'avoir une wii en fait ^^ . Je suis seule chez moi toute la journée, et j'ai jamais la motive d'aller faire du sport toute seule, donc avec une wii ça serait pas mal .

Tu en fais souvent toi ?

Ma pauvre, je l'ai dépoussieré dimanche, cela faisait des mois qu'elle était au placard, il faut reconnaître que c'est sympa surtout les mini jeux, car tu es tellement concentrée sur l'écran, que tu ne te rends pas compte de l'effort, il y a aussi des exercices avec un coach, tu peux choisir entre un gars ou une fille, moi j'ai pris le gars mais il est trop pale à mon goût et pas sexy, cela serait bien plus motivant il me semble. hi!hi!
Si tu dois acheté la wii prend avec WIIFIT+ car il y a un programme perte de poid, c'est mieux ciblé, après c'est comme le reste, il faut s'accrocher,

Ba alors si il est même pas sexy c'est pas top moi il me faut au moins un beau gosse pour me motiver sinon ça vaut pas le coup .lol

ah, je vois qu'on a une nouvelle accro de la wii

bon courage !

virgule1971 a écrit:j'ai wii fit + j'aime beaucoup la bataille de boules de neige je te propose 20 mn, Qu'en penses tu ?

ça marche !!!

Poolpine a écrit:ah, je vois qu'on a une nouvelle accro de la wii

bon courage !

j'aime bien effectivement mais j en prend pas le temps.. en même temps avec mes 3 ptis monstres pas toujours facile !
Alors en défi ca va motiver un peu et ca peut être amusant !

Ca y est ma belle j'ai 40 mn de wii dans les cuisses, j'ai pas mal, mais demain sera une autre chanson, et toi ?

moi 0 min ... en fait je démarrerai le défi des demain car j 'ai mes courbatures de mes 2h de sport d hier soir tant qu on est assise on y pense pas mais une fois debout aie aie...mais bon c est chouette tu as fait 40 min !!! en même temps la wii c est entrainant !

Bravo pour tes 40 mn de wii sport .
Bonne soirée

Les filles, je le redis, mais avant et après le sport é-ti-rez-vous!

C'est magique et on n'a pas mal le lendemain ! Allez, les wii fiteuses, je suis avec vous (sauf que moi je vais faire des abdos dans des cours de groupe: impossible de me motiver toute seule).