Voilà je suis au régime depuis avril et je commence à être en manque de "douceurs" d'où ma question : peut on manger des gateaux "dukan" (les recettes de gâteaux qui st autorisés pour son régime) dans le cadre d'un régime normal ? c'est à dire pas un régime dukan

si vous pouviez m'éclairer ça serait sympa
les desserts à base de fromage blanc 0% et d'édulcorant par ex ou ceux avec du sons

merci tout plein