foxy step by step

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar sandrine38 » Mar Mar 09, 2010 6:25 pm

J'y ai pensé en fin d'aprèm, avec mon histoire d'abdos ! :-)

Tu vas être contente d'en avoir fini avec ce rose !!!
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Message non lupar foxylady5 » Mar Mar 09, 2010 6:26 pm

hihihi....je t'imagine...tu entends abdo et tu te dis...LA différence, hihii...j'y penserai en faisant le kick ce soir, hihihi

oui, j'avoue que je sature!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mar 09, 2010 6:28 pm

C'est exactement ça !!! Et moi je penserai à toi te défoulant pendant que je serai blottie sous ma couette avec Greg House !!! :D
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Message non lupar foxylady5 » Mar Mar 09, 2010 6:29 pm

hihihi...vais le mettre en attente pour le retrouver à mon retour...nan, mais quoi, tu penses que je vais te le laisser à toi toute seule .... pfff, même pas ;o))
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mar 09, 2010 6:32 pm

Hihihi !!!
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Message non lupar foxylady5 » Mar Mar 09, 2010 6:32 pm

pour celles que ça intéresse, voici le site du club de kick ;o))

http://www.tsteamkickpowertraining.com/
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Message non lupar Aelita » Mar Mar 09, 2010 7:58 pm

coucou foxy!
oulala, je croyais que tu faisais du kick boxing!! je commençais à me dire qu'il ne devait pas falloir t'énerver! :lol: remarque que là, c'est vachement physique aussi!!
j'espère que tu as bien fini la tenue de barbie... et que tu vas quand même te reposer un peu pendant tes vacances!!
bizzzzzzzzzzzz
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Message non lupar positive » Mar Mar 09, 2010 8:49 pm

bravo foxy, à l'heure qu'il est tu dois être en pleine action c'est super!!
Moi j'y vais à 18h30 heure locale, il sera 23h30 chez toi et tu seras couchée pendant que je ferais mes abdos!!

alors accrochons nous au sport ça fait mal mais ça fait du bien!!!
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Message non lupar foxylady5 » Mar Mar 09, 2010 10:19 pm

pffff, couchée à 23h30, tu rêves ou quoi ;o))

oui, j'y suis allée et le pied! en plus, avec mes orthèses, absolument pas mal aux poignets!!!! et j'ai échappé aux poids, hiihhi

allez, vais m'enfiler un bol de soupe, une douche et cool devant greg house ;o)))))
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Message non lupar misstiful » Mer Mar 10, 2010 6:16 am

coucou miss! je vois que le kick ressemble bcp au cours de body combat que je fais dans mon club!!
j'en ai fais un cours il y a 2j, j'y suis allée à fond! et bien bonjour les courbatures maintenant!!! lol
bonne journée
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Message non lupar lilymotiv » Mer Mar 10, 2010 6:35 am

Salut ma belle,

ca va tu n'es pas trop sur les rotules, quoi de prévu aujourdh'ui ?
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Message non lupar foxylady5 » Mer Mar 10, 2010 7:18 am

kikou
non, ma Lily...pas trop...mais j'aurais bien encore dormi un peu malgré ma longue nuit ...j'ai dormi 6h00, le pied!

alors, au matin: 9h00 barbie, 10h entrepreneur 12h reprise des monstres à l'école et dès 13h30 la route du mercredi après-midi ;o))
et toi, ma Lily?je n'ai plus ton horaire de la semaine en tête ;o(((

suis super contente, dame Ginette sympa...65,5 ce matin!!!

oui, misstiful, c'est ds le m style, mais si j'ai des arrêts, je fais beaucoup de sport depuis que j'ai 6 ans...donc, les courbatures, ça va, j'en ai un peu (logique après 3 semaines d'arrêt!) mais peu alors que le cours était comme j'aime dense et avec une pointe de "à fond" juste avant le stretching ;o))

bonne journée
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mar 10, 2010 7:24 am

Bravo, vraiment pour ce poids qui baisse ! N'oublie pas de modifier té réglette !!!
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Message non lupar foxylady5 » Mer Mar 10, 2010 7:29 am

on s'est croisées...réglette remise à jour ;o))
merci à toi aussi Sandrine...t'es une marraine en or, qui n'hésite pas à me remettre en place qd je dévie, ça fait beaucoup, car du coup, j'hésite à 2 fois quand je vois un javanais ;o))
merci à vous aussi qui passez par ici, c'est clair que ça booste, car si je fais ce régime pour moi d'abord, le fait du petit compte rendu et des conseils, suggestions fait que là aussi, je vois la tentation et je me dis.... noooon, les filles seront pas contentes!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mar 10, 2010 7:32 am

Hihi ! C'est vrai qu'il y a longtemps que tu ne nous a pas parlé de javanais !!!

Elle a de la gueule ta réglette ! :-)
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