re coucou!!! félicitations Silia!! bravo pour ta motiv, j'espère avoir la même en rentrant!! bienvenue shaina, et dis toi que tout est possible, ce forum sera là pour t'encourager, si tu as des questions n'hésites pas biz à toutes!

merci beaucoup marianna
c'est tres rassurant de voir que l'on n'est pas seule
je suis bien décidée a commencer un régime moi aussi
j'ai rendez vous avec une diét mardi prochain
je vous souhaite bonne chance a toutes dans vos régimes

Coucou les meufs,
Pesée du jour : 72,6 kg sans plus quoi!
Je suis pcq mon chat n'est pas rentré à la maison!! Je nez sais pas ou il est!
Bref salut Shaina, tu as construis ta réglette et c déja bien ! lol!
Maintenant il faut que tu commences le combat, tu y arrivera, comme nous toutes, comme ts ceus qui sont passés par là avant nous!
Allez courage, et la prochaine fois que des mecs te traitent de grosse ne te cahce pas derriere "oh je suis un vrai boudin alors que mes copines elles sont minces elles!" réponds leur juste "ouais ben fais gaffe pcq si je me mets e mode rouleau compresseur tu risque de souffrir"
Bises

MDR !
Bravo, faut avoir du répondant et être fière de qui on est ! Et le physique, ça se change, on est là pour le prouver !

Motiv' up les filles !

Voila ma réglette de la mort qui tue (oui comme mon jean)
Bises

Salut les poulettes,
Ben oui y'a plus de mec par ici, bon le moral est bofibof, je craquzerais pas mais en fait je deviens flémmarde en terme de préparation culinaire, du coup je mange pas assez, donc je maigris pas, ou alors g des fringales (que dieu merci je refrenne), mais c hiant pcq ça peut être un signe de démotivation, il faut que je sois vigilente!
Bises
Ah au fait je suis quand mm content care mon minouminou est rentré à la maison et queje vais peut-être avoir un golden retriver!
Bises

Saloute!!
Pesée du jour : 72,5 kg soit -0,100 grammes, en ce moment c un peu plus dur, mais faut dire que je suis moins concentrée!!!
Merde alors!
Allez courage!
J'aurais ta peau saleté de palier des 70!!!
Bises

coucou!! bin je suis rentrée et faut que je m'y mette, mes jeans sont un peu serrés bon motiv!! courage Silia et les autres! biz

Salut les jeunes,
Bon pas de pesée officielle aujourd'hui pcq hier c t un peu ma journée craquage!!!
G mangé des daims, encore!!c kro bon!!!et d'autres trucs mais bon c oublié, du coup je me peserais demain, en plus samedi c mon anniversaire, grosse fete en perspective, je suis strésée car je sais pas comment je vais m'habillé!!!!!
Enfin voila quoi
Contente Marianna de te savoir rentrée
Bises

Helle!!
Bon en fait hier g ppas pu resister à l'envie de me peser...résulta...73,4 kg soit + 0,900 grammes en troisjours!!!ARRRGHHHHHH!
Mais il a suffit d'une journée d'alimentationn équilibrée pour me faire oublier tout ça, aujourd'hui : 72,6kg, soit- 0,800 grammes
Bises

Merci ma poulette
Bo je n'ai pas pu me peser pcq je n'était pas chez moi, dc pesée officielle demai!
A demain donc bon pied bon oeil et ac kkes grammes en moins j'espere
Bises

Hello miss silia,

C'est un croyable comme nous stressons toutes un peu
avant de monter sur la balance.
Moi c'est lundi mais je rumine déjà alors je te laisse imaginer...

Bon courage et @ ++

Ben pourquoi vous avez peur de monter dessus ?
Faut pas...
Enfin, je dis ça, mais si je me pesais une fois par semaine je ne sais pas si je pourrai supporter...
C'est pour ça que je me pèse tous les matins...
Comme ça, pas de surprise et de stress !