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Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar magali2405 » Mer Sep 30, 2009 3:26 pm

bonjour,

je me presente, magali - 31ans - 2 enfants et 20kilos (facile) de trop !
j'ai décidé (et ui c'est moi qui decide ! lol) d'arreter mes yoyo -10 + 15 et de faire un regime naturel SANS MEDICAMENTS SANS SACHETS juste equiibrer mes menus et prendre du plaisir.
je dois savoir gerer les ecarts, qui n'en deviendront plus puisque rien n'est interdit mais juste a controler...

alors voilà,
bisous
magali2405
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Message non lupar nativelle » Mer Sep 30, 2009 3:49 pm

bonjour magali et bienvenue sur ce forum .
à plus tard .
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merci

Message non lupar magali2405 » Mer Sep 30, 2009 3:52 pm

merci beaucoup

bon courage, je vois que tu a deja bien perdu...

biz
magali2405
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Message non lupar nativelle » Mer Sep 30, 2009 3:55 pm

oui , c' est vrai mais tout cela en 11 mois . depuis , mon poids est à peu près stable , mais mon chemin n' est pas terminé .
j' en ai encore beaucoup à perdre .
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Message non lupar isa » Mer Sep 30, 2009 4:20 pm

Bienvenue Magali
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