Bonjour,
Je me presente a mon tour, elodie, 20ans, j'habite dans le 38.
J'ai vraiment envie de maigrir, dans un premier temps je voudrais perdre au moins 10kg en environ 2-3/ mois car nous essayons d'avoir un bébé et je suis assez ronde comme ça alors une fois enceinte si je perds pas ça sera pire donc ma motivation est de perdre au plus vite et au mieux c'est 10kg ! ensuite je voudrais continuer dans la foulée et arrivé a perdre jusqu'a 30kg.
Mais je ne sais pas trop comment m'y prendre, savoir quel regime est le mieux etc...
J'ai pas mal de questions en esperant trouver plein de reponses sur ce forum!
a bientot sur d'autre post