Encore 6KG à perdre!!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar ELISABETH.P » Mer Mai 04, 2011 12:42 pm

Lol toi aussi c'est bon signe.

Bisous bonne après midi
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Message non lupar ELISABETH.P » Mer Mai 04, 2011 6:40 pm

Ce soir :
-Soupe
-2 tranche de pain complet avec beurre bridelight
-Yaourt taille fine 0%
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Message non lupar ELISABETH.P » Mer Mai 04, 2011 9:14 pm

Encore une journée de passer, une belle promenade avec mon chien. Vivement lundi que je commence mon régime des 4 jours lol.
J'espère que sa va bien ce passer.

Bisous tout le monde.
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 7:06 am

Bonjour les filles ça va? Une nouvelle journée commence.

Enfin la voiture est réparer j'espère qu'elle va pas nous lacher comme la dernière fois parce la j'en peux plus.

Ce matin :
-Dolce Gusto
-4 petits biscuits sans sucre

Ce midi :
-Salade (Concombre, tomate, carotte, des petits carrer boursin)
-Yaourt taille fine

Ce soir :
-Soupe
-2 tranche de pain complet avec beurre bridelight
-Yaourt taille fine

Bisous bonne journée
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Message non lupar Elody37 » Jeu Mai 05, 2011 8:10 am

Coucou

tes journées sont pas mal mais ca manque de protéines je trouve!

Bonne journée et merci de tes passages!
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 8:14 am

Ben à partir de lundi je fais manger des proteines donc tkt pas lol
De rien sa me fait plaisir.

Bisous bonne journée
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 8:31 am

Si j'en es manger il y a 2 jours
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 11:39 am

A pas manger ce midi pas trop faim
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Message non lupar LN02 » Jeu Mai 05, 2011 12:37 pm

coucou!!!!!

tu es malade?????
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 12:49 pm

Non c'est que j'ai pas trop faim
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Message non lupar LN02 » Jeu Mai 05, 2011 12:51 pm

ce n'est pas bon de louper des repas....mange un petit truc au moins....un yaourt avec un fruit! faut pas que tu restes le ventre vide.
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 12:53 pm

Oui la je viens de prendre 2 tranche de pain complet avec confiture de fraise allégé
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Message non lupar LN02 » Jeu Mai 05, 2011 12:58 pm

bon, c'est bien.....attention je te surveille!
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 12:59 pm

lol oui maman
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Message non lupar edenloeline » Jeu Mai 05, 2011 3:06 pm

oh que oui qu'on te surveille!!!;))))))
Car si tu n'avais pas manger ce midi et ben ce soir ça aurait été une catastrophe!!!Vengeance dans le frigo!!
Bonne journée !!!
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