comme je dis souvent :

RESISTE, PROUVE QUE TU EXISTES ! tu seras fière de toi d'avoir résisté !!!! et nous aussi on sera fière de toi

audrey78 a écrit:omme je dis souvent :

RESISTE, PROUVE QUE TU EXISTES !

Et moi comme souvent j'ajoute :
"CHERCHE TON BONHEUR PARTOUT? REFUSE CE MONDE EGOIIIIIISTE"

Je ne sais pas comment tu fais mais ...
... il faut que tu manges un peu le soir

lol je résiste je résiste !!!

ils sont aller les mettre en salle de pause!!!

pour le soir y a tellement longtemps que je mange pas le soir que j'en ai pris l'habitude!! mais je me force je me force!!!

karinelu1215 a écrit:pour le soir y a tellement longtemps que je mange pas le soir que j'en ai pris l'habitude!! mais je me force je me force!!!

Mais comment fais tu pour tenir ??? Et pourquoi un jour tu as décidé de ne plus manger le soir ?

mon corps c'est habitué je pense

j'ai pas décidé mais quand j'étais étudiante je me suis mise a faire du sport et on y allait le soir après le cours de 18h du coup on goutait a 16-17h et après 2h de sport douche dodo ^^

ca on l'a fait un an avec une copine et du coup j'ai pris ce rythme que j'ai gardé depuis longtemps

ensuite j'ai eu n boulot ou je rentrais a 20h30 mais ko donc flegme de faire a manger

en couple Mr avait jamais faim ou était tellement difficile que je faisais pas l'effort tout les soirs et la avec bébé seule j'ai pas de temps et quand j'en ai comme j'ai pas faim je fais autre chose comme du vélo^^

je sais que c'est pas bien et surtout quand bébé va grandir je vais devoir manger le soir avec lui !!

ce sont les reste de mes études en fac

Même si tu mange peu man un truc le soir, salade, yaourt fruit..
Je sais pas comment tu fais..moi je ne tiendrais même pas, mon ventre crierais famine.

j'essaie je commence par compote le soir ^^

j'avoue mon ventre a compris il réclame rien le soir ^^

coucou

mal de dos de fou depuis hier grr mon lit c'est cassé donc je dors par terre plus bercer loulou car avec la chaleur il s’endort difficilement bein le dos morfle^^

hier soir 45min de velo ca m'a soulagé le dos !! t repassage histoire que l'appart devienne un sauna

ce soir idem ^^

coté menu
matin: café 60g de céréales spécial k chocolat noir
midi: salade verte/ vinaigrette crème 4% moutarde a l'ancienne /lardon(100g)/ roquefort (40g)/ compote pommes framboise/fromage blanc 0%

soir je sais pas mais j'ai atteins mes calories je crois^^

Coucou,
J'espère que ton mal de dos va mieux
TU es courageuse de repasser par ces chaleurs mais bon on a pas toujours le choix, je dis ça mais moi ça va être dimanche soir .. pas le temps ce WE.

Tu es à combien de calories déjà?
Tu peux trouver des recettes légères pour le soir avec peu de calories

oui pas trop le choix j'avais plus d'habit pour le petit

je suis a 1400cal par jour enfin 1800 mais si je veux perdre je diminue

pas le moral je suis épuisée le dos va pas top non mais c'est un tout année de merde séparation maladie ect bref la je crois que j'aurais besoin de sommeil
au lieu de ca j'ai le couillon d'ex qui m’écrit pour me remercier des photo du petit et me dire qu'il a changé qu'il voit un psy pour aller mieux pour changer il fait un travail sur lui mais quel con il pouvait pas le faire avant de me détruire mon cœur ma vie mes rêve

j'en suis a m'imaginer sans homme toute ma vie tellement il m'a briser salie et humilié

bref heureusement que j'ai pas de chocolat chez moi j’engloutirai une plaquette sinon

vivement ce soir de me défouler sur mon vélo et de pouvoir serrer mon fils contre moi il me manque aujourd'hui mon petit cœur pourtant je l'ai laisse ce matin juste

Courage Karine,

Ne te laisse pas démoraliser par tout cela.. je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire.. pareil pour moi, seule, sans enfants, n'ai pas eu le temps d'en faire avec mon conjoint.. parti trop vite, trop jeune

Tu ne finiras pas seule, arrête tu es jeune et tu as tout l'avenir devant toi
Reprend confiance en toi.

Quel âge a ton petit?
Je t'envoie pleins de bisous

merci c'est gentil oh c'est la fatigue une bonne nuit et ca ira

le petit a 9mois et son pere est parti le jour de ces 6mois ...pour une autre femme en me disant que j'étais trop grosse et qu'il ne m'aimait plus bien avant que bébé soit dans mon ventre

j'ai beaucoup de mal a comprendre et a passer a autre chose

désolé pour ton conjoint j'ai honte de me plaindre du coup je sais qu'il y a tellement plus grave qu'une séparation

c'était pas le bon mais je voulais pas cette vie pour mon enfant lui a deja une fille d'un premier mariage et je voulais pas que ca m'arrive a moi je voulais pas a avoir a laisser mon bébé tout un weekend

il disait que non qu'il m'aimait que j'étais la femme de sa vie qu'il se voyait finir sa vie avec moi

je l'ai soutenue pour son nouveau boulot et Mr une fois diplome et travail en poche a recontacter une ex et hop tout est briser mon coeur avec ...

oui, allez courage, souvent la fatigue qui nous rends ainsi..

9 mois, oh c'est mignon. A oui en effet ça n'a pas dû être facile pour toi.. j'en suis désolée...
Pas simple, oui de se retrouver seule.. je sais.. notre seul allier est le temps comme on me le dis bien souvent.

N'ai pas honte, on a toutes et tous nos passés, puis tu ne pouvais pas savoir.. la 1ère fois que j'en parle ici.

Je sais que tu ne souhaitais pas cette vie pour ton petit, qui l'a souhaiterais.. mais tu as ton petit avec toi, tu n'es pas seule alors bats toi, bats toi pour lui

courage

"tu as ton petit avec toi, tu n'es pas seule alors bats toi, bats toi pour lui "

entièrement d'accord. Mon père subit l'influence de ma mère qui, j'estime, lui a pourri sa vie. Je lui ai demandé, supplié même de se séparé d'elle, il ne l'a jamais fait. Aujourd'hui j'ai presque plus de relation avec lui (avec ma mère on est proche du néant) et je le regrette...