Oui je vais rappeler demain t'inquiète ^^ j'veux bosser!!
~Pti Dej:
50g de pain - beurre allegé - café
~Dej:
boeuf bourguignon, pas beaucoup parce que la viande etait dure...
un peu de carottes et de pomme de terre
50g de pain
2 portions de camembert
1 compote
~Gouter:
1 portion de special K
15 cl de lait de soja vanille
~Soir:
1/2 avocat - vinaigrette allegée maison
2 oeufs brouillés
endives - vinaigrette
60g de pain
1 fromage blanc avec un kiwi