emilie au jour le jour.

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar laure7772 » Ven Mai 22, 2009 3:36 pm

Va sur ta balance si ça te rassures mais n'accorde pas trop d'importance au résultat ça peut varier de +/- quelques grammes par jour ! COURAGE
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laure7772
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Message non lupar kikijones » Ven Mai 22, 2009 4:59 pm

Hello miss,

C'est bien que tu fasse du sport, ça aide bcp dans la perte de poids! Et tu verras demain quand tu monteras sur la balance, tu seras contente et fière de toi!
Moi aussi ce soir je vais faire vélo elliptique et abdos fessiers! Ca va transpirer :) même si je ne transpire pratiquement jamais!!!!

Bon allez courage dans ta diète!!
a plus
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kikijones
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