C'est toujours un vrai plaisir de lire vos messages en rentrant le soir
Merci beaucoup ^^
Pour aujourd'hui :
Matin: 1pruneau, 50gr de pain avec confiture, 1yaourt nature avec 3 fraises et un café
Midi: 40gr de riz complet en salade avec concombre, 1 tomate, germes de soja et 100gr de crevettes,(toutes mes collègues lorgnaient dessus alors que c'était steak frites au menu pour elles! Mais à l'inverse j'ai bien zieuté les frites pfiou!), 1 fromage blanc 0% et 1 pomme
Puis ce soir on verra sur quels légumes se portera mon choix, suspens suspens
J'suis toute ballonnée à cause des reds qui vont arriver dans quelques jours et je dois avouer que même si je sais que c'est artificiel, je suis un peu frustrée de me dire que j'pourrai sans doute avoir déjà annoncé la stab si je n'avais pas eu mes soucis de transit et ces saletés d'hormones qui bossent! rrrh! Mais bon psychologiquement, je commence à me sentir quand même plus ou moins en stab ! Et sinon je tiens toujours mes mini séances d'ab circle tous les soirs, je suis assez contente de ne pas avoir lâché même si c'est pas longtemps !
Je vais vous lire de ce pas