coucou elody, bonne retrouvaille avec ton chéri, pour ta soirée c'est peut être partie remise, quand à tes vacances à la mer profite bien du bon air marin, fait toi plaisir, je suis sur que tu seras super bien gérer, comme dab...

bonne soirée @+ tard

et surtout dans tes valises n'oublies pas ta boite de Gerblé !!

Hihi ! Oui de toute façon, vacances est un grand mot, je ne pars que 3 jours lol bon c'est déjà ça! Surtout que depuis le 6 septembre que j'ai commencé à bosser j'ai eu que 4 jours dispatchés par ci par la pour l'instant :/ donc autant dire que 3 jours à la mer ca va vraiment faire du bien !

Ce soir j'ai mangé une maxi poêlée d'haricots verts champignons et poivrons (1cc d'huile de colza, oignons ail et moutarde), ensuite une assiette de salade verte avec 45gr de pain et st moret et 1 pomme cuite. Et 1 gerblé avec un thé vert ^^ (je délaisse le café pour le thé le soir ces temps ci, ca fait pas de mal un peu de changement ^^) JP validée officiellement

Et rebravo !!!

bravo pour la jp !!! et une de plus !!!!!

Moi je pense pas, je suis sur que tu vas gérer pdt tes vac !
Bon ben bravo pr ta nouvelle JP .
L huile de colza est mieux que l huile d olive ??
Bisouuuu

Merci les filles

Sophie, l'huile de colza est moins grasse

Bonne journée à toutes !

Coucou Elody !!

Comme d'habitude, tu es une championne hors catégorie.. Jamais d'écarts, tu es ennuyeuse ! Mdr !

En tout cas, moi je n'ai aucun doute que tu vas gérer comme une chef pendant que ton homme sera là !

Bonne journééée !!

Pas de doute pendant tes ptites vacances tu gérera, comme d'hab!!!

félicitation pour cette JP supplémentaire !!!

les vacances vont te faire énormément de bien surtout en compagnie de ton chéri !

passe une bonne journée élo... même si je ne me fais pas de souci, ça sera encore et encore une JP
c'est quand que tu pars en vacances exactement ?

Super JP comme d'habitude!

Ça va te faire du bien un week end a la mer avec ton chéri!!!
Profites en bien!!!

Merci pr le conseil !
Bonne JP !

Euh... tu es sûre que l'huile de colza est moins grasse que l'huile d'olive ??? Parce que toutes les huiles sont à 100% composées de lipides ! Après, ce qui change, ce sont leurs apports en omega 3 ou 6, et il est intéressant de varier.

L'huile de colza est très intéressante nutritionnellement parlant, mais n'a pas super bon goût, dans une vinaigrette par exemple, donc on peut faire 50/50

Merci pr le complément d info Sandrine hi hi !