***** Dukan : Mon régime au jour le jour ... Motivation !!!

par **jeveuxyarriver** » Lun Jan 12, 2009 6:39 am

bonjour ppiout j'ai juste une question .
Puis je prendre une briquette de silhouette active dans la journée?
C'est une boisson proteinée chocolaté c'est le côté chocolaté qui me gêne...
bises et merci d'avance ...

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 9:35 am

jeveuxyarriver a écrit:bonjour ppiout j'ai juste une question .
Puis je prendre une briquette de silhouette active dans la journée?
C'est une boisson proteinée chocolaté c'est le côté chocolaté qui me gêne...
bises et merci d'avance ...

Bonjour,
NON, je te deconseille d'en prendre !

Ce produit c'est tout simplement un coupe faim et c'est beaucoup trop sucré.
prend simplement un verre de lait écrémé.

à la limite si tu veux du chocolat prend du chocolat maigre.
Mais pas en phase d'attaque.

par **kikijones** » Lun Jan 12, 2009 1:03 pm

Coucou!!
Moi aussi hier soir je me suis pris la tête ac mon chéri!! Du coup ce matin, je me suis levée du pied gauche, je n'avais rien envie de faire pourtant j'ai un panier plein de linge à repasser!

Là il vient de m'appeler pour me raconter sa matinée! Il me parlais comme ci rien ne s'était passé hier Grrrrrrr ces hommes!lol

Enfin bon

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 1:47 pm

Bienvenue au club ^^
Moi aussi, on s'est expliquer hier et c'est redevenu à la normal.

ca me saoul de me prendre la tete avec lui mais hier c'était la grande crise. je sais pas trop comment réagir quand mon homme s'enerve. Moi je le laisse s'enerve et je dis rien, j'attend que ca redescende mais il s'enerve encore plus quand je parle pas :lol:

par **kikijones** » Lun Jan 12, 2009 2:28 pm

wOAUH pareil Mon homme est un vrai petit coeur mais il a un grand défaut il est nerveux!!! Mais quand il s'énerve je le regarde je ne dis rien! Et ça l' énerve encore plus!!! Après il prend conscience qu'il ne devrait pas s'énerver comme ça!

par **freeza** » Lun Jan 12, 2009 2:30 pm

et bien les filles chez moi c'est l'inverse c'est moi qui m'énerve et lui qui me laisse m'énerver bin c'est pas marrant!!! :wink:

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 3:24 pm

Lol decidement on ne réagis pas tous pareil

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 3:54 pm

Alors aujourd'hui j'ai tenter deux recettes et une 100% dukan : Roulé 2 jambons au carré frais et Gâteau au chocolat Dukan .

j'ai fais de belles photo sur mon blog pour vous montrer ca
J'attend vos avis

Hihi je suis à fonc dans dukan mais j'ai peu de pas avoir beaucoup de resultats mecredi. Je me sent un peu gonfler aujourd'hui, ca doit etre les ''trucs'' qui font ca :cry:

par **Littlerock** » Lun Jan 12, 2009 5:07 pm

Le roulé de jambon, je le fais aussi. C'est bon.

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 5:12 pm

Littlerock a écrit:Le roulé de jambon, je le fais aussi. C'est bon.

Grave !!!

Copine

par **Littlerock** » Lun Jan 12, 2009 5:19 pm

Yep. J'avais acheté du fromage frais pour faire mes petits chaussons (j'étais invitée hier), donc il va finir dans le jambon. J'ai rajouté du persil, du poivre et de la menthe. Faudrait que j'aille voir sur ton blog ce que tu y mets en plus.

par **ppiout** » Lun Jan 12, 2009 5:33 pm

Littlerock a écrit:Yep. J'avais acheté du fromage frais pour faire mes petits chaussons (j'étais invitée hier), donc il va finir dans le jambon. J'ai rajouté du persil, du poivre et de la menthe. Faudrait que j'aille voir sur ton blog ce que tu y mets en plus.

Moi c'etait nature

C'est MOI qui vais te piquer tes ingredients en plus ^^

par **Littlerock** » Lun Jan 12, 2009 5:41 pm

Eh bien, je te recommande la menthe, qui apporte encore plus de fraîcheur. Bon, je te l'accorde : il faut aimer!

par **jeveuxyarriver** » Lun Jan 12, 2009 7:03 pm

merci ppiout pour ta réponse ..

par **Flowne** » Lun Jan 12, 2009 9:09 pm

et beh qu'elle motivation !!!!!! sinon le coaching payant de Dukan tu en pense quoi ? perso je n'avais pas aimé du tout

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