***** Dukan : Mon régime au jour le jour ... Motivation !!!

par **ppiout** » Mar Aoû 12, 2008 4:47 pm

Littlerock a écrit:Si tu n'arrives pas à tenir c'est peut-être que ça ne te convient pas. Penses-y.

J'ai reussi à tenir ma semaine de soupe aux choux.
Juste dimanche ou j'ai fais un ecart.
mais c'etait mon dernier jour.

Enfin je crois, faut que je relise mes poste ^^

par **Littlerock** » Mar Aoû 12, 2008 4:50 pm

Je te confirme. Nous sommes ta conscience, tu sais. Donc si tu as fini, tu continues avec la phase 2. C'est moins dur, non?

par **C972Madinina** » Mar Aoû 12, 2008 5:00 pm

Ah Ppiout a pris de nouvelles résolutions. Si tu ne parviens pas à t'y tenir, c'est effectivement qu'il faut que tu passes à autre chose.

par **ppiout** » Mar Aoû 12, 2008 5:08 pm

Phase 2, Phase 2 : réequilibrage .....
Pffff encore une semaine et je passe à la phase 2.

Ok ? Il faut que je videmon conglo ^^

par **Littlerock** » Mar Aoû 12, 2008 5:09 pm

Héhé, tu es des nôtres en fait!!!

par **C972Madinina** » Mar Aoû 12, 2008 5:09 pm

Ah dans une semaine, tu feras comme nous alors. Bon courage donc pour ta dernière semaine de SAC, allez reste motivée.

par **C972Madinina** » Mar Aoû 12, 2008 5:11 pm

On te fera un triomphe lorsque tu nous rejoindra.

par **ppiout** » Mar Aoû 12, 2008 5:13 pm

Littlerock a écrit:Héhé, tu es des nôtres en fait!!!

Oui je sais que vosu rever de m'avoir avec vous les filles !! [u]

On te fera un triomphe lorsque tu nous rejoindra.

[b]C'est noté !

par **C972Madinina** » Mar Aoû 12, 2008 5:25 pm

On te filera de notre motivation.

par **akarifine** » Mar Aoû 12, 2008 6:43 pm

Salut et bon courage pr la soupe au choux!
je l'ai fais ça aussi, faut tenir là tu fais 804?

en tt cas bon courage à toi!

J'ai aussi besoin d'un coup main là, on aimerais mettre aussi notre banderole, mais on y arrive pas, l ns faut le lien, et on ne sait pas comment faire, alors comme moi, je n'aime pas ne pas savoir, alors je viens te le demander, on m'as dis que t'étais la meilleure :wink:

!

montre moi le chemin à suivre STP STP!!!

et bravo pr votre premier jour!

à demain pr la peser!!!

par **ppiout** » Mar Aoû 12, 2008 6:47 pm

je l'ai fais ça aussi, faut tenir là tu fais 804?

Non c'est quoi ?
8jours 0 dificulté 4 kilos c'est ca ?

Pour mettre une image vas voir dans le topic "bavardage" j'ai expliquer comment faire.
Une fois que tu auras le lien tu aura juste à le copier coller dans ton poste

Et laisser decocher "Désactiver le BBCode dans ce message".
Envois moi un Mp si tu as du mal