Devenir belle et bien

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Laurène » Jeu Juin 17, 2010 6:19 pm

C'est une épice. Mais bon, c'est pas terrible en fait...

ça va... Je suis super fatiguée de mon stage. Vivement demain 14h30!
Sinon, je suis assez dégoutée d'avoir perdue que 1 kg depuis 15 jours mais bon avec ce que je mange et ce que je fais comme sport, c'est normal... Je suis trop fatiguée et démotivée en ce moment.

Mais ça va quand même!
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Message non lupar Pimk » Jeu Juin 17, 2010 6:23 pm

Bon ! j'ai eu cette période il y a deux trois semaines tu te souviens ? et regarde ma motivation est revenue ! il en sera de même pour toi !
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Message non lupar Laurène » Jeu Juin 17, 2010 6:24 pm

Ouai c'est vrai. Mais tu perds plus vite que moi alors qu'on fait la même taille et qu'on veut faire le même poids. On n'a pas le même métabolisme, c'est chiant.
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Message non lupar Pimk » Jeu Juin 17, 2010 6:27 pm

Bien moi je compte pas les calories puisque je fais le RA c'est la seule différence que je vois entre toi et moi.
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Message non lupar Laurène » Jeu Juin 17, 2010 6:30 pm

T'as vu, je ne compte plus les calories. En fait, ça me soule et aussi j'aimerais voir si j'arrive à perdre du poids quand même.
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Message non lupar Pimk » Jeu Juin 17, 2010 6:34 pm

Oui j'avais remarqué mais je pensais que c'était parce que tu n'avais plus le temps.

Effectivement compter toujours ce que l'on mange je pense que c'est pas vivable sur le long terme. Ca t'a permis de décoller et tu fais bien de passer à autre chose.
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Message non lupar Pimk » Ven Juin 18, 2010 5:42 pm

Alors ???????? qu'as-tu mangé ???
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Message non lupar Laurène » Ven Juin 18, 2010 5:44 pm

Hier soir, le frigo était vide et un pote est venu donc je me suis tapée une pizza 4 fromages... Re craquage hein?

Et à midi:
- une petite part de pizza oignon/ jambon
- salade poulet/ poivrons
- 2 nectarines
- 1 yaourt abricot taillefine
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Message non lupar Pimk » Ven Juin 18, 2010 5:49 pm

et ce matin ?
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Message non lupar Laurène » Ven Juin 18, 2010 5:52 pm

Ce matin, un petit paquet de spécial K à moins de 100 calories.
Et 3 carrés de chocolat noir car j'en ai emmené dans le service.
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Message non lupar Laurène » Ven Juin 18, 2010 7:41 pm

Ce soir:
- 1/2 melon
- brochettes de boeuf épicées
- ananas


Demain resto avec mes parents et des cousins.
Dimanche, apparemment, on aura peut être du beau temps. Rien de prévu. On verra.

Je reprends lundi à 13h30. Je fais 2 soirs, 2 nuits et j'ai fini mon stage. Après, stage suivant en radiothérapie où j'ai déjà été.
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Message non lupar Pimk » Ven Juin 18, 2010 7:43 pm

Et tu n'avais pas des résultats là bientôt ?
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Message non lupar Laurène » Ven Juin 18, 2010 7:45 pm

Le 28 juin. Le lundi dans 9 jours!!!
J'attends impatiemment!
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Message non lupar Pimk » Sam Juin 19, 2010 7:31 am

Oui ! j'imagine.
Je le note ! le 28 juin sera une journée hyper chargée pour moi mais je penserai à toi
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Message non lupar Laurène » Sam Juin 19, 2010 9:58 am

C'est à 13h! Je serais en stage donc je mettrais les infos sur le net dès mon retour à l'appart en fin d'aprèm.

Pesée ce matin: 74,1 kg!
ça y est je suis revenue au poids de ma réglette. ça fait 1kg de perdu depuis le début du mois. C'est le pire score que j'ai fait jusqu'à maintenant. Ce soir, on va au resto. On verra demain...

En tout cas, ça m'a fait du bien de dormir ENFIN plus de 7h! J'ai dormi 12h!
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