hello,
les filles ont va monter un fan club genre "mon homme fait du bruit en dormant, le canapé est devenu mon ami" ...
anypya oui tu ne peux pas t'imaginer tout les bruits qu'il fait ... le pire c'est que je lui dit au réveil, il me regarde et dit "Ah bon" genre je dis n'importe quoi ...
tatou, oui les vacances de ptit loup sont bien passé ... il attend celle de la montagne maintenant ...
De mon côté, ce matin 1h00 de footing, cet aprem j'ai un peu mal aux cuisses et au fessier ....
pour mes repas :
matin : thé, 2 pain grillé, confiture, compote
midi filet de merlu blanc, légume vapeur, pain, yaourt nature, compote
soir : salade verte, accompagné d'une tranche de rotie de porc, dès de fromage de chèvre, vinaigrette sans huile, yaourt, compote et une tranche de pain de mie aux céréales ..
sinon j'ai déjà reperdu mon kg pris ....
allez je file je suis au boulot ....