Concernant ton "écart" je ne vois pas ça non plus catastrophique car sur la journée tu à loupé des repas voir très peu mangé !Après pas de stress sa arrive à tout le monde des petit moments de tentation ( moi la première !) J'espère que tu t'ai fait plaisir avec ton chéri Et cool pour la déco de noel
Désolée de si peu passer, j'ai trouvé un travail loin de chez moi, j'ai commencé le 20 novembre et j'ai presque plus de temps pour moi... J'ai du annuler les rdv diététicienne Mais je continue seule, je suis à 72.5kg. Je vous fais un petit coucou à toutes et vous souhaite bon courage !!