Salut les filles !

Merci pour vos gentils mots ! vous êtes adorables !

Pour l’article, je pense qu’au fond je savais déjà tout ce qui est dedans, mais parfois ça fait réaliser les choses de les mettre à plat sur une feuille ! J’essaye d’appliquer le « no prise de tête », pour l’instant ça va… Je suis même entrée sans rien acheter dans une boulangerie à midi (c’était avec une collègue, c’est pas juste par pur masochisme !).

Courage à toi Coco, un pas après l’autre, tu vas y arriver ! tu as déjà beaucoup perdu !!
Dindounette, t’as bien raison, vire ginette et va balader !
Laura, bah elle est moins moche la vérité quand on en a conscience… comme ça on peut la changer en douceur !

Aller les filles, on se motive, on se prend pas la tête, on est complètement zen et on dégonfle nos adipocytes !
Bizzzzzzzzz

Dégonflez dégonflez !!!

J'ai oublié:
PS: ZAZA, RAMENES TOI!!!

Oh, ben moi je reviens et tout le monde part alors???!!!!

Bon, les filles, j'espère que vous allez toutes bien!
Moi ça va... Pas JP au sens strict du terme, pour cause de moelleux au chocolat au boulot ...
Mais quand même, ce midi j'ai piqueniqué dehors et j'ai pas acheté de dessert à la boulangerie...
Donc je pense que malgré tout, je tiens bon mon objectif de non prise de tête...
Demain, je vais randonner! Comme ça, j'élimine le gateau!!

Et vous, quoi de neuf?
Bizzzz

Et bien moi, après un diner plaisir lundi soir, tout va bien. Je jipéise à fond!!!!!!
Ca fait du bien!
J'ai même pris un menu top forme à midi avec salade et roti de porc

Coucou les filles,

Moi je lutte contre mes fringales... j'avais jamais remarqué que j'avais autant d'envies pdt mes reds !!! mais je maîtrise pour aujourd'hui je suis partie pour faire une jp aussi
C'est une belle journée aujourd'hui aussi alors on va en profiter pour s'occuper du jardin. Et puis rdv pédiatre pour la pitchoune en espérant que ses vaccins la rende pas malade...
Bon courage à toutes et bonne journée

coucou les filles!
oui, une belle journée aujourd'hui! je suis allée marcher un peu et farnienter au soleil, c'était vraiment chouette!
pas forcément JP car j'ai invité mon amie à un thé gourmand dans un génial salon de thé, c'était super bon!
Ca fait du bien de se poser en fait et de papoter!
Demain, retour au boulot, youpiiiiiiiiiii!
courage à vous les filles!
bizzzzz

salut les coupines !

En ce moment je bosse de nuit alors entre dodo, balade et boulot... je me connecte pas trop ! vous allez bien ?

Aelita, ton article a ete ecris pour moi ?!! waouh ca fait drole de lire ca, n'empeche ca fait tout drole...

grossedinde, j'ai decide de ne plus me peser chaque jour car c'est la cata ! je fais hyper gaffe (un tit plaisir leger de temps en temps) et hop +700gr... je ne sais pas si je suis folle, si mon organisme est fou, si la balance est folle mais je vais finir dingo je pense !!!
les 92 sont vraiment penibles et long pour montrer le bout de leur nez !!!

je me sents toute gonflee et je suis hper stressee en ce moment alors je gonfle tel une baudruche !!!

bisous les filles a plus !!

Pareil que toi Piline, je suis hyper énervée (je ne sais pas pourquoi) et toute gonflée. Pffff!!!

pas de pesee aujourd'hui, en plus je travaille de nuit alors je suis toute detraquee ! pas facil de faire des journees parfaites avec ce rythme... j'essaye de ne pas faire de folies, c'est deja bien ! j'ai envie de pates alors ce soir ca sera pate, champignon creme (extra legere) et une pomme. et dans la nuit des carottes ! je fais une cure de carottes en ce moment ! c'est marrant ! et vous les filles, ca va ? vous tenez ?
Hiki, c'est tetre la chaleur qui nous fait gonfler non ? moi c'est aussi le stress, et les vacances qui sont longues a arriver (15 aout) ...

bonjour et bopn dimanche ! vous allez bien ? vous profitez toutes du soleil , vous avez bien raison ! moi j'ai pris le ptit dej sur la terrasse, c'etait bien ! la je rentre un peu car ca tape fort. (et opuis il va y a voir le match !)
bon, apres une nuit de travil plutot dure, j'ai dormi de 8h30 a 12h, je me prepare mon ptit dej' mais, avant de commencer, je n'ai pas resiste a l'appel de la balance... une boule dans le ventre, peur d'etre decue... et la : un beau 92.7 s'affiche ! Waouh ! je descends, je recommence... sait on jamais avec ces machines ! je retente et la, toujours 92.7 ! je suis contente ! bye bye les 93 ! bon debarat ! a jamais ! pfiou, ca a aete long pour s'en debarrasser de ces 93 !!!
Mon mari m'a dis que ca se voyais beaucoup pour ma perte de poids... perso je voie que certains vetement sont trop large, etc... mais sinon, je veux dire sur moi, je ne voie pas de chamngement... mes jambes sont pleines de flotte, mon bidon bien gassouillet (c'est mon pire complexe), mes seins sont trop gros (parfait pour mon mari !) je ne vous parles meme pas de mes bras ! j'ai l'impression que mon visage (toujours rond) s'est affine tout de meme et je voie une amelioration concernant mon grain de peau ! oui, il y a un peu de positif quand meme !!!

bravo piline pour cette perte.
J'ai envie de rien aujourd'hui, pas le moral... heureusement que je n'ai rien qui me donne envie dans mes placards sinon ca serait la cata... déjà que mon week end n'a pas été parfait côté alimentation (glace, gâteau au citron mcdo...) tout ce qu'il faut pas !!! je me suis pesée aussi je voulais savoir l'étendue des dégâts mais la ginette a été gentille et m'a dit 93,4. Il me reste donc 700 gr à perdre d'ici la pesée de mercredi matin, dernier jour du mois et j'aurais atteint mon objectif
Et les autres alors vous êtes où?? vous allez bien ?

Piline, je fais bien dudu et je trouve que le régime en soit n'est pas si difficile que ca. Et j'ai craqué parce que je suis pas bien moralement qq ennui perso qui me mine mais bon ca va passer d'ailleurs aujourd'hui jp enfin pour l'instant lol mais non je vais tenir je tiens à ma pesée de mercredi

Bah alors les filles, vous êtes où? déjà en vacances ??
bon j'espère que vous allez bien et que tt se passe bien pour vous.
Moi j'suis K.O. par un rhume... alors je vais aller faire une tite sieste tant que ma puce dort
Bon je vous dis A+