salut les nanas
aujourd'hui il y a un petit rayon de soleil qui pointe son nez par ici,chouette!!!!
malgré la fatigue je me suis attelé au sport,j'ai fais 3/4 d'heure de body combat,j'en peux plus...ça ma presque soigné ma crève
,après ma séance j'avais plu de courbatures,je toussais plu,plus de nez bouché...mais c'est vite revenu
ce matin:40g de pain+1 jus d'orange(joli!!!)
ce midi:100 g de semoule,poireaux et saumon en papillotte
pour les autres repas je sais pas encore,cet aprèm je pense rester chez moi en tout cas,glandouillage