coucou

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar addax » Mar Jan 05, 2010 4:32 pm

bonjour,

J'ai 33 ans fais des études d'infirmier et j'ai une fille de 5 ans , ah oui je suis un homme un vrai un dur, non non un bisounours ^^

Je commence un régime 140 KG pour 191 cm et oui c'est beaucoups, mais j'ai la banane à non ça on peut pas :)
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Message non lupar Poolpine » Mar Jan 05, 2010 4:36 pm

sisi la banane tu peux, c'est même conseillé pour un régime, la patate, la frite, la pêche, la gniak... tout ! tout est bon à prendre !

bienvenu sur le forum m'sieur et bon courage dans ton entreprise ! ca va pas être facile tous les jours, mais on sera là pour t'aider, sisi !
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Message non lupar isa » Mar Jan 05, 2010 4:48 pm

Bienvenue au club!
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Message non lupar julie2010 » Mar Jan 05, 2010 5:13 pm

Bienvenue parmi nous addax!!

Je viens aussi tout juste de débuter et je sais que ce ne sera pas facile mais il faut s'accrocher et surtout persévérer...

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