SALUT JE SUIS YHAYA ET J AIMERAI DISCUTERAVEC DES PERSONNES KI COM MOI SOUHAITERAI PERDRE DU POIDS AFIN DE PVOIR SE MOTIVER

je suis au régime aussi depuis 1 sem si tu veux on le fait ensemble j'ai une dizaine de kgs a perdre... Pr ma part c régime hypocalorique + sport toute la sem (1h à 1h30 chauqe fois).


Voilà je te souhaite une bonne journée

bises

Bonjour et bienvenue parmi nous!!!

Si tu veux échanger avec des personnes ki ont des problèmes de poids et ki font tt pour les combattre, alors tu as frappé à la bonne porte!!!

Alors dis moi en un peu plus! Tu as combien de kilo à perdre, Tu as déja choisi un régime, tu fais un peu de sport???

Si tu as des questions, n'hésite pas!!!!!
Bon courage!

bonjour et soit la bienvenue parmi les chasseusses de kilos !!!
tu a eu raison de t'inscrire car tu trouveras sur le site souriens, encouragement, conseil et bonne humeur.
courage dans ta perte de poid

ici tu trouves tout ce qu'il faut , des conseils de l'aide de l'amitié

moi j'attaque lundi si tu veux on commence ensemble

je vous remercie toutes pour vos reponses qui m ont remonter a bloc, c si bon de voir kon n est pa seul ds sa lutte de kg en trop.
courage a vous toutes, on y arrivera!