bonjour à tout le monde!
je m'appelle coralie, j'ai 27ans je suis actuellement en période d'essai pour un cdi en tant que secrétaire.

A part ça, je suis venue sur ce forum car vous vous doutez, je souhaite perdre du poids environ une dizaine de kilos. j'ai essayé plusieurs régimes qui n'ont pas marché donc là je suis venue ici pour essayer de rester motiver et de pouvoir s'entraider mutuellement.

Donc lundi c'est parti pour éliminer ces kilos en trop.

bonne journée

Bonjour coco

Bienvenue dans ce forum, tu as essayer quoi comme régime?
Tkt pas on es la pour t'aider.
Moi je fais le régime rééquilibrage alimentaire sa aide bien.

Bon courage bonne journée

Coucou Coco!!
Elisabeth a bien raison,on est tous là pour s'entraider!!
Je pense que toute les régimeuses vont de conseiller le réequilibrage alimentaire qui fait ses preuves!!Moi je l'utiliserai plus tard....car je suis en mode DUKAN pour le moment!!
Courage et bonne journée

coco

Perso, j'ai choisi le réequilibrage alimentaire après avoir fait WW depuis pas mal de temps.. et je trouve ça super !!!

Je te souhaite bon courage et plein de réussite dans ton parcours.. et tu trouveras ici plein de conseils et d'entraide.

Tu peux aussi ouvrir un post dans "les régimeuses au jour le jour", et noter tes menus.. on pourra t'aider...

à bientôt, sandrine

merci à tout le monde pour votre accueil!
elisabeth.p : j'ai essayé comme régime dukan, slim data, méditérranéen, weight watchers, le bootcamp (et tout ça plusieurs fois).

oui je vais faire un rééquilibrage alimentaire lundi, je pense que j'arriverai mieux comme ça.
bonne soirée