par Cerise . » Jeu Oct 20, 2011 7:32 pm

Merci pour toute vos techniques

Par contre je me pose une question : le fait de boire du thé le soir ne vous empêche pas de dormir ? A cause des excitants ?

En tout cas, je vais tester pour le dentifrice dès ce soir !

par sandrine38 » Jeu Oct 20, 2011 7:42 pm

Perso, étant très sensible à ces substances, je m'abstiens absolument de boire thé ou café dès le début de l'après-midi !
Mais tu peux remplacer le café par de l'infusion, verveine-tilleul par exemple, pour favoriser le sommeil justement !

par Cerise . » Jeu Oct 20, 2011 7:46 pm

J'essayerai alors Merci !

par sandrine38 » Jeu Oct 20, 2011 7:49 pm

Par contre, prépare-toi à te lever la nuit si tu en bois trop ! :D

Au moins, il n'y a pas ce problème-là avec le dentifrice !

par Cerise . » Jeu Oct 20, 2011 7:54 pm

Ah, oui, j'y avait pas pensé à ça !
Déjà que ça m'arrive de ma lever la nuit pour ça, alors que c'est super chiant !
Alors finalement, je vais en rester au dentifrice

par sandrine38 » Ven Oct 21, 2011 6:23 am

par Cerise . » Ven Oct 21, 2011 7:42 am

Plutôt bien oui
Merci pour ce petit coup de pouce

par sandrine38 » Ven Oct 21, 2011 8:17 am

De rien ! Bonne journee !

par kassandra69 » Ven Oct 21, 2011 9:51 am

Le soir, je me fais indifféremment du thé ou des infusions. Si je fais du thé, je ne le laisse pas trop infuser, justement pour éviter les insomnies.

Super si le dentifrice fonctionne bien!

par sandrine38 » Ven Oct 21, 2011 1:06 pm