Mission du dimanche accomplie! et 33 minutes de course, 33!
C'était super agréable: conditions réunies pour se sentir bien. La température était parfaite, ni trop chaud, ni trop froid, mes jambes suivaient, ma cheville aussi, j'aime même pu accélérer sur le dernier tour.
Donc voilà qui aura éliminé quelques petites crêpes!
Par contre, ma cheville s'est réveillée après... je surveille!
Mon chéri est venu avec moi. Il a bien couru aussi, plus vite bien sûr! Il m'a juste pris un tour! héhé!
Déjeuner parfait après: aiguillettes de poulet, riz-haricots verts - sauce tomate - yaourt - pommes/poires cuites
Journée parfaite vous me direz?? pour l'instant oui. Mais beau-papa et belle-maman rentre de l'Ile Maurice ( ouais, je sais ça agace un peu...) et voulait absolument nous voir aujourd'hui, donc on est invités à dîner ce soir. Ils ont quand même pour ordre de faire du léger, mais bon, on n'est à l'abri de rien...
Voilou, en attendant, la course de ce matin m'a cramée et je viens de sortir du lit où je me suis plongée pour une sieste de 90 min sous la couette... un peu l'impression d'être dans le coton là...
Allez, je vais voir comment ça va du côté de chez vous!
des bisous
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par 22cilou » Dim Avr 03, 2011 4:16 pm 
Et puis superElo sera sur ton épaule, fouet à la main mouahaha !
