donc 5 kilos par mois, ce qui est plus que raisonnable

cherche copinette qui voudrait bien jaser avec une quebecoise qui en marre de ses kilos! En courriel, ce serait sympa! échanger des menus et tout!

Je dirais pas non a plusieurs copinettes aussi hein

j'ai un entraineur ici et un nutritioniste donc pour les questions je peux aider aussi

bienvenue chess , bravo pour tes kilos déja perdu!!
moi je n'arrive pas .j'avais pourtant commencé et là g tous laché depuis 5jours environ.
alors là g envie de reprendre, j'espére!!
dis moi quel regime tu suit?
MOI G ENVIE DE FAIRE PLUTOT EQUILIBRE
@+

allo!

oui moi aussi je trouve ca dur de reprendre! Je pesais 68 kilos en aout et j'ai tout laché et repris 10 kilos alors ne fait pas ca! Continue pendant que tu n'as pas trop de regrets, ca en vaut la peine!

je me suis repesée ce matin et c'est bien 78,5 kilos qu'il faut compter, pas 77

je fais une diete en collaboration avec mon entraineur au gym, je te décrirai ca quand je reviendrai, surement demain, je suis a la bourre, j'ai cours et le bébé hurle