Bonjour tout le monde !
Je m'appelle Marie et j'ai 18 ans et je me sens pas du tout à l'aise dans mon corps !!
Je ne me rendais pas compte du corps que j'avais jusque maintenant du moins je ne pensais pas être comme ça, j'ai pris du poids cette année du à une opération (allongée pendant 2 mois). J'aimerais beaucoup trouver une copine de régime peut importe son âge, tout ce que je veux c'est être soutenu et avoir des conseils et qui m'aide à ne pas craquer et c'est avec plaisir que je le ferais en retour . En me voyant en sous-vêtements j'ai eu ce déclic,je ne veux plus avoir ce corps, je suis vraiment motivée à atteindre mon objectif ! Bisous

Bonjour et bienvenue Marie
Dis nous en un peu plus m, tu vas faire quoi comme regime? Tu pèses combien? Quel est ton objectif? Pour quelle taille?

Merci Je sais pas vraiment lequel choisir c'est pour ça que je suis ici ^^ Je suis à 99kg pour 1m71.. et j'aimerais atteindre les 80, 75kg. Si tu as des conseils je suis preneuse

Tu peux aller voir mon journal si tu veux, ça peut te donner des idées
forumregime/mon-petit-journal-objectif-20kg-t15779.html

Bienvenue Marie !

Perso je te conseille une régime équilibré plutôt qu'un régime drastique. La chrono que fait Kmii est très bien aussi, il faut juste bouleverser quelques habitudes et après ça roule. J'espère que tu trouveras une méthode qui te convienne.

Bonjour ! je cherche aussi du soutien, j'ai 86 kg , j ai accouché il y a 3 mois . j'ai perdu 9 kg a l accoucement, ensuite cet été je suis arrivée à 82 kg et j'ai repris 4 kg depuis ... Je n'arrive pas à me motiver, c'est vrai que le rytme avec le bébé et la fatigue n'aide pas, surtout que j'ai tendance à manger quand je suis fatiguée ou enervée! je n'ai pas un regime en tete .... je sais que je dois perdre, j'etais à 70 kg avant la grossesse. J'espere echanger avec vous !

Bonjour les filles
Déjà merci pour vos réponses et conseils !
Kmii83 avec le régime que tu fais tu as eu des résultats au bout de combien de temps et tu ne te sens pas trop privée ?
Golden, je suis entrain de changer mes habitudes depuis deux semaines là mais j'aimerais quelque chose d'un peu plus poussée et la chrono à l'air d'être pas mal.
Anka, je suis un peu dans le même cas que toi j'ai grossis à cause d'une opération et j'aimerais vraiment perdre tout ses kilos, ça ne peut qu'être bénéfique pour nous C'est avec plaisir que je te soutiendrais, d'après ce que j'ai pu voir se sentir soutenu et s'aider dans notre combat pour la perte de poids aide beaucoup et nous motive

Bienvenue à vous mariepmt et anka !

Vous avez frappé à la bonne porte, vous trouverez sur ce forum pleins de bons conseils, coups de pouce et motivation !

A bientôt de vous lire...

Bises.

Alors moi je perd environ 1kg/semaine, j'ai perdu 16,4kg depuis le début mais c'est pas vraiment la chrononutrition, ça y ressemble ^^

D'accord, je pense que je vais faire un essai

Tu me diras ce que t'en penses

Pas de problèmes

Bienvenue ici, pour le soutien t'es au bon endroit et t'auras pas qu'une copine de régime, grâce aux filles d'ici ça fait 2mois que je tiens bon, en moyenne 1kg par semaine aussi si on enlève 2 semaines de stagnation (une normale, une autre digestive mdr) et je fais un ré équilibrage
en tout cas courage et bienvenue parmis nous tu peux compter sur nous toutes

Merci ! Tu as réussir à perdre combien depuis 2 mois ? Tu arrive à tenir, des aliments que tu ne consomme plus du tout ? Félicitations et bon courage pour les kilos qu'il te reste à perdre

Bonjour et bienvenue.
Effectivement tu ne peux pas mieux tomber que sur ce forum!^^