chandeleur ok mais au regime on fait comment pour les crepes

par **choupifleur** » Lun Fév 02, 2009 8:42 am

desespérée , peur de reprendre du poids
beh c la chandeleur et j'ai pas de recette de bonnes crepes allégées
si vous pouviez m'aider

par **fripouille69** » Lun Fév 02, 2009 9:11 am

salut
en ce qui concerne les crépes je crois que le mieux c'est de pas en manger ou 1 ou 2 histoire de se sentir pas frustrée! ce soir je vais en faire mais je me préparerais autre chose à coté.

par **choupifleur** » Lun Fév 02, 2009 9:26 am

bon beh g vu une recette sur le net
au lieu de farine c fleur de mais maizena
et peu de sucre juste du sucre vanillé
des oeuf et du lait

ca peut le faire jpense

par **orlane01** » Lun Fév 02, 2009 9:27 am

on peut aussi couper la pate avec de l'eau (moitie lait et moitie eau ) ca allege la pate et donne des crepes plus legeres
on peut prendre dela confiture allegee, ou bien les manger nature, moi je les adore comme ca

par **maya56** » Mar Fév 03, 2009 10:12 am

Bon j'arrive avec un peu de retard lol

moi je fais moitié farine / moitié maïzena + moitié eau / moitié lait + des oeuf et les blanc monté en neige .....

Elles étaient tres bonne et je les ai mangée a la place des feculent !

Tu saura pour la prochaine fois

bise

par **Poolpine** » Mar Fév 03, 2009 3:22 pm

une seule solution, brulez vos calendriers et vos poêles à crêpes !!

par **sophieFR** » Mar Fév 03, 2009 6:46 pm

il faudrait rayer du calendrier toutes ces fetes prétextes au gavage.
Non soyons sérieux, tout est dans la modération.
Les crèpes oui, mais deux c'est pas mal et de la retenue dans la garniture.
il faut que je pense à ne jamais oublier mes conseils.

par **H20** » Mar Fév 03, 2009 6:55 pm

on a le droit d'en manger! on en mange 2 et supprime son pain et paff !

par **Littlerock** » Mar Fév 03, 2009 7:01 pm

Les crêpes sont assez faciles à équilibrer et la pâte n'est pas grasse du moment qu'on ajoute pas d'huile ou de beurre. Finalement, le pire c'est ce qu'on met dessus.

par **gwen86** » Mar Fév 03, 2009 9:15 pm

d'accord avec toi, le pire c'est ce qu'on met dessus (nutella, salidou, confiture, creme de marron, chantilly.......................) y a tellement de choses qui peuvent se mettre dessus!!!!!!!! ... non j'en n'ai pas envie lol :cry:

par **jeveuxyarriver** » Mer Fév 04, 2009 7:47 am

et puis les filles il y a aussi mardi gras(24 février) avec ces oreilletes bugnes et beignets de carnaval....
le mois de mars c'est répis puis le 13 avril les chocolats de Pâques ....
Mai juin ....2 mois pour se mettre au top et se pavaner en bikini sur la plage mais l'été c'est apéros barbecue soirées rosé etc etc et oups...tous nos beaux éfforts envolés lol...