Ah lala, l'arrivée de l'été fait encore des ravages, même parmi les plus vaillantes. C'est un vrai fléau! Je vote contre les séances bikini si c'est pour décourager nos troupes et qu'elles veulent aller plus vite que la musique. Il ne se passe pas une minute sans qu'on entende régime et bikini dans la même phrase.

Fais comme tu le sens Amandine, mais je suis de l'avis de Sandrine : c'est un objectif à court-terme que tu te poses là. Ok pour accélérer le mouvement, mais rien ne sert de les reprendre après.

Allez... et j'attendrai demain le menu de mamie.

Je vois qu'on est toute rassurées. Bon festival

Super que tu continues le rééquilibrage !!

On te soutiendra pour perdre ces 5 kgs restants !

Bonne soirée à toi !

Bon repas chez mamie demain !

Bizzzzz

Coucou les filles, merci pour tous vos messages, vous êtes extras !!

Alors trop bien ce p'tit festival, mais on n'est pas resté jusqu'à la fin, tout ce monde ça fatigue !!

Bon, quelques dérapages incontrôlés comme de la pizza (maison mais bon), du chocolat, des biscuits (j'ai quand même résisté à la bière)... Paaaaaaaaas bien !!! (+ 1kg ce matin !) Je compte me reprendre en main dès lundi, je ne sais pas ce que nous a concocté Mamie...

J'espère que vous passez toutes un bon week-end ! De gros bisous !!

Mais oui !!! Tu vas reprendre tes journées parfaites dès demain !

Profite bien du repas de mamie ! Miam miam !

Reviens vite nous dire ce qu'elle vous a fait !

Bon dimanche.

Bizzzzzzzz

Vite vite il faudra reprendre les journées parfaites !
Bon appétit chez mamie

Merci les filles !!

Vous avez raison, il faut se ressaisir tout de suite !! Je vais essayer d'être sage chez Mamie, manger UN PEU de tout

Gros bisous !!

Oui c'est bien de manger un peu de tout et surtout attention au pain ! Bisou

Ah lala, c'est quoi cette manie de se peser après un petit écart.

Bonjour Amandine !!

J'aime beaucoup ta présentation ! J'espere que ton journal ne s'est pas vexé de tes infidélités ?

Bon courage pour ton régime ! Bravo pour les kilos dejà envolés !

L'équilibre se fait sur la semaine, donc pas de souci ! Mais tu t'en doutes bien maintenant

Merci les filles !!

Laure, en effet, je ne prends jamais de pain chez Mamie

Little, c'est vrai que c'est pas le top, mais en même temps ça me sert de booster, et ça me démoralise pas du tout vu que je m'y attends

Merci beaucoup Laura !

Tao-Tao et Julie, vous avez raison, je sais qu'après une semaine parfaite tout va rentrer dans l'ordre !

Alors, alors... Super repas chez Mamie, comme chaque dimanche... Au menu :

Entrées :
- Tourte de blettes
- Salade verte
- Asperges

Plat :
- Pot-au-feu : pommes de terre, carottes, courgettes, poireaux. Boeuf bouilli et poule au pot !!
- Avec une bonne mayo maison, mais j'ai préféré l'huile d'olives.
(c'était parfait les légumes, elle a assuré Mamie !!)

Desserts :
- fraises/chantilly (maison)
- gâteau aux pommes

Café sans sucre.

Voili voilou, on s'est bien régalé !!!!!

Bonne soirée les filles, énooooooormes bisous !!!

Et en avant pour une semaine parfaite de chez parfaite !!

OUI OUI une semaine parfaite !!!!!!
Bon courage