Ça fait quelques jours que je suis inscrite et que je suis certains sujets, mais aujourd’hui je me décide enfin à poster !
Je vais tout d’abord me présenter, j’ai 24 ans (bientôt 25) et je suis étudiante en dernière année d’ecole infirmière. Actuellement, je mesure 1m68 et je pèse 93kg. J’ai décidé de me prendre en main, pour rééquilibrer mon alimentation afin de me sentir bien dans ma peau. C’est pourquoi j’ai acheté un vélo elliptique, et j’ai téléchargé une application qui me permet de calculer mes calories. Pour le moment ça fonctionne plutôt bien, j’ai perdu environ 1,5kg en 1 semaine et demi
Pour ma petite histoire, je n’ai pas toujours été obèse, mais ayant eu ma puberté assez tôt, je me suis toujours sentie « grosse ». J’avais déjà presque un corps de femme, quand mes camarades de classe ne ressemblaient encore qu’à des petites filles. A l'époque je faisais de la natation, du judo, puis j'ai aussi fait du basket. C’est en me voyant toujours grosse que j’ai petit à petit pris du poids, au lycée je suis arrivée à 1m68 pour 70kg. Là je me suis dit « Mon dieu, si j’atteins la barre des 80kg je ferai tout pour perdre du poids », mais finalement j’ai laissé faire, j’ai arrêté le sport et je suis montée jusqu’à 107kg. Je ne sais pas comment j’ai fait pour commencer à perdre du poids, mais en octobre 2017 je me suis pesée et je ne pesais plus « que » 103kg, là ça a été le déclic et j’ai eu envie continuer à perdre du poids parce que je ne supportais plus mon image dans le miroir ! Au début ça a très bien marché, j’arrivais à ne plus beaucoup manger et à ne plus grignoter sans ressentir de manque, mais petit à petit, la sensation de faim est revenue et j’ai recommencé à manger n’importe quand. C’est ce qui explique que je n’ai perdu « que » 8kg en 6 mois. En me repesant fin mars, j’ai été d’ailleurs très surprise de voir que je n’avais pas repris de poids et que j’étais à 95kg, je me sentais de nouveau très grasse et toute flasque. Je savais que je n’arriverais pas à m’imposer un régime où je ne pourrais plus manger ce qui me plaît, car quand je suis frustrée j’ai tendance a faire encore plus d’excès ensuite. C’est pourquoi j’ai décidé de compter mes calories grâce à une application qu’une amie a utilisé pour perdre du poids. J’ai aussi décidé de me remettre au sport, même si je ne suis pas très sportive (vélo elliptique + un peu d’exercices de raffermissement) et de prendre du temps pour cuisiner des choses que j’aime. Mon plus grand regret est celui d'avoir arrêté la natation, mais j'espère qu'en perdant du poids je pourrais accepter mon corps et en faire à nouveau.
En m’inscrivant sur ce site j’espere trouver des personnes qui sont dans la même situation que moi, et ainsi pouvoir échanger et se motiver mutuellement
A très bientôt !
