Foxy, ah les calins ! Elle tient ça de sa marraine lol. Le joli mot pour la mauvaise période féminine, c'est le mot d'enma celui là ! A vrai dire les filles utilisent pas mal de mots pour ces choses là lol

Vaana, c'est vrai que ce poids, enfin je me sens bien. Mais ces 2 derniers jours n'ont pas été bons du tout. C'est vrai qu'en ce moment c'est pas le top. Sa doit être les répercussions inconsciemment. Mais comme j'ai dit à mon mari tout à l'heure, il faut que je me reprenne sinon je vais remonter et c'est beaucoup plus simple que descendre lol. Et je suis tout à fait d'accord avec le kilo de "sécurité". Et merci du compliment

bonne nuit à toutes les 2

Allez Angel je suis sure que tu vas nous le dégommer ce palier tu as fais un long parcours j' espére avoir le meme. bonne nuit bisous.

alors je rectifie pour le petit mot c celui de gwenn que je lui ait chipé !!!!!!

et oui avec deux sem devant toi tu vas le voir ce 8 !!!!
courage

coucou,
je te souhaite un très bon week end! Ressource toi

Bonjour les filles,

ces 2 derniers jours une horreur niveau régime, et aujourd'hui ça ne va pas s'arranger je mange dehors ce midi et ce soir !

Il faut absolument que je me ressaisisse ! ABSOLUMENT !

bon week-end

Voui !!! Absolument !!! Et moi avec toi !!! Allez, laisse-toi le week-end, sans pour autant te laisser complètement aller, et lundi, tu rattaques bien tout comme il faut !

OK ?

Oui tu as raison. Je ne veux pas gâcher tous ces efforts pour rien !

J'aurais encore plus besoin de vous dès lundi !

Merci Sandrine !

eh bien on dira qu'on repart correctement lundi à la première heure....moi, c'est today que j'ai maxi déconné!!!!!

T'as déjà fait du très bon boulot Angel, je suis fière de toi, dès lundi ça va repartir !!!

coucou,

Ben oui demain lundi; ce sera reppartit; moi ce sera le week end prochain qui va être dûr dûr Donc ben je compte sur toi pour me montrer que une bonne reprise en main apres un wk dur dur c'est possible

nous sommes dans les starting blocs, et toi????????????????

coucou angel !

alors, cette fin de week end ?
ct si catastrophique que ça ?

on se relâche toutes pdt le week end... mais si on reprend les bonnes habitudes dès le lundi, on n'y voit que du feu !!!

coucou miss,
bonne semaine parfaite

Salut les filles,

Alors ce week-end, je dirais que samedi catastrophe tout de même et hier ça pourrait mieux passer. Je préfère ne plus y penser.

Mais, c'est une nouvelle semaine et je me sens d'attaque aujourd'hui ! Déjà je travaille 4 aprem cette semaine, normalement, ça devrait déjà bien me sauver lol.

Et aujourd'hui c'est notre anniversaire de mariage : 2 ans, ça passe vite !
J4aurais aimé faire un bon petit repas en amoureux mais comme je travaille cette aprem, j'aurais voulu trouver des choses rapides et light à faire pour quand je rentre. Vous avez des idées ?

et merci olivia pour ton passage et tes compliments

gros bisous et bonne journée à toutes

pour votre petit souper en amoureux:

comme j'ai cru comprendre que vous aimiez le poisson:



Préparation:

Préchauffer le four à 100°C. Asperger les filets de pangasius d'un peu de citron et laisser macérer. Eponger le poisson et cuire les filets dans la margarine. Lorsqu'il est cuit, réserver au chaud dans le four. Verser la crème, le bouillon et le vin et le maïzena express dans une casserole. Faire chauffer et ajouter les crevettes. Saler et poivrer. Déposer les filets de pangasius sur les assiettes de service et napper de sauce.

Sinon avec une jolie table: avec bougie et tout et tout... n'importe quel plat "rapide" fera lieu de repas de fête