Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Capecchimarion » Sam Mar 14, 2009 8:02 am

Salut ma Catou!

Je viens t'embetter sur ton post :lol: :lol: :lol:
A partir de lundi, j'ai envie de prendre ton exemple. Ne plus me peser tous les jours, mais je ne saurai pas attendre des mois comme tu le fais si bien.
J'aurai une petite question ou plutôt deux: a combien de calories à peut prés es tu ou en quantité? Je sais pas sur quoi tu te bases pour ton rééquilibrage. Et comment fais-tu quand tu es invitée, tu te prives ou tu te fais plaisir?

Gros bisous
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Message non lupar tatou974 » Sam Mar 14, 2009 1:03 pm

Bon samedi à toi Catounette !
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Message non lupar killofeuse » Dim Mar 15, 2009 12:02 pm

Bisous pour ma ptite catou!!!
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Message non lupar tatou974 » Dim Mar 15, 2009 2:19 pm

Passe un bon dimanche. Repose toi bien Catounette !
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Message non lupar catou77 » Dim Mar 15, 2009 2:22 pm

Bon dimanche a vous aussi les copines ! :o
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Message non lupar catou77 » Dim Mar 15, 2009 2:33 pm

Ma capi
Pour répondre a tes questions !
J'ai toujours fait mon rééquilibrage au feeling !je sais en gros a koi ressemble les portions recommandés des différents groupes d'aliments et j'essaies de varier tous les jours;donc impossible de te dire les calories par jour!

Je ne me prive jamais je fais juste attention a ne pas abuser qd je suis invitée, selon le menu, si cest des plats caloriques je prend des petites portions et j'essaies de faire plus leger le reste du repas, pas beaucoup de pain, pas de plateau de fromage et pas de dessert calorique , juste un fruit , par contre si le plat etait equilibré et a base de légumes je peux m'autoriser un dessert un peu plus calorique !
Voilou je jongles un peu selon ce qu'on me propose et ca m'a bien réussit jusqu'ici ! :wink:

Bon dimanche ma belle !
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Message non lupar Lyllah » Jeu Mar 19, 2009 7:20 am

Coucou >Catou!!!

Super!! tu arrives à ton objectif!!!

Bientôt la stab... :wink:

Bisous.. bonne journée!!
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Message non lupar tatou974 » Jeu Mar 19, 2009 6:02 pm

Un ti coucou ici à ma petite Catounette !
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Message non lupar Mary_Sloane » Jeu Mar 19, 2009 6:14 pm

Ouaw je dois dire que ton aprcours fait rêver... Tu dois être tellement belle et épanouie maintenant! Félicitations ;)
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Message non lupar Poolpine » Jeu Mar 19, 2009 7:30 pm

catou clapclapclap
catou clapclapclap
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Message non lupar catou77 » Jeu Mar 19, 2009 9:25 pm

Merci !!arretez vous allez me faire :oops: !

Mary sloane jai des photos dans mon profil si tu veux voir a koi je ressemble ! :o

Bisouilles les nanas !!
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Message non lupar tatou974 » Jeu Mar 19, 2009 9:27 pm

Notre Catounette ressemble à une taupe-modèle !! Si, si !!!

N'est-ce pas Poolpine ???
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Message non lupar catou77 » Jeu Mar 19, 2009 9:32 pm

La taupe vous salue !! :lol: t'aurais pu dire une gazelle qd meme cest plus jolie ! :wink:

Eh t'as vu l'heure ??Tu devrais pas etre déja couchée??pffff tes vraiment incorrigible et aprés tu nous dira k tes fatiguée !

Allez files ds ta chambre !! :lol:
Bonne nuit ma belle ! :wink:
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Message non lupar tatou974 » Jeu Mar 19, 2009 9:43 pm

En fait, c'était pour reprendre l'expression de notre Poolpinette !!

Mais si, pour moi, tu es une jolie gazelle !!!!

Oui chef, je vais aller me coucher là ! J'ai fait le tour des posts !!!

Bonne soirée à toi ma tite Catounette !!!
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Message non lupar Capecchimarion » Sam Mar 21, 2009 3:53 pm

Moi je dirai que c'est une bombe anatomique!!!!
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