coucou catou!!
bonne journée!!
bises!

Bravo pour ta perte, bravo pour ta stabilisation ( encore plus fort!!) et bravo pour ta motivation pour ce défi sport!
Une très bonne idée... et tu as raison, rien de tel que de déclarer qu'on va faire quelque chose pour y arriver! question d'honneur j'imagine...
Alors GO Catou! Tu voulais des encouragements? me voilà transformée en pom-pom girl: "donnez-moi un C, donnez moi un A, donnez moi un T.... Catou!!!!"
Bon aprèm!

MDR, cilou pète complètement un plomb en ce moment, non ??

N'empêche qu'elle a raison de t'encourager, continue comme ça, je t'admire à chaque fois que je vois ta réglette, je suis fière de t'avoir comme marraine !

bisou

une journée entière à corriger des copies... voilà mon excuse! lol
Olivia tu as raison, je vais aller prendre l'air moi...

ouh la alors cette fois, çà rigole plus hein mais tu n'arrêtes jamais !!!! mdr
bravo catou tu nous montres le bon exemple, tu nous motives....

bonne journée et dommage moi j'habite loin de paris sinon j'aurais aimé vous rencontrer

gros

coucou,
comment vas tu?

passe un bon mercredi

catou ! catou ! on veut des nouvelles de ton parcours sportif !!!

Waouh Catou!
Super, ton défi sport.

Pour ma part, je vais transformer ma marche active en aqua gym, mais seulement 40mn, 1 fois par semaine.

Eh beeeeeh ! Ca rigole pas avec toi ! Très jolie initiative, te connaissant tu vas aller au bout sans rien lacher

J'espère que tout va bien pour toi.

Bonne soirée des bisous !

bon week end miss

Alors tes résolutions sportive se passe comment?

Bon week-end Catou !

Bisous

Hello les miss !

Pas passée depuis lundi matin ...Ma semaine a vraiment été trés bof à tout niveau ...Super crevée dés lundi soir et impossible de retrouver de l'énergie le reste de la semaine..
Du coup grosse baisse de moral et pas du tout de sport de la semaine et mon alimentation a été un peu chaotique ..
Autant le matin le matin et le midi mes menus étaient nickels autant le soir je mangeais beaucoup trop et pas mal de cochonneries ,c'est sans doute l'approche des reds (qui ont d'ailleurs débarqué hier soir)qui m'a joué un vilain tour .

Du coup mon poids doit être un peu remonté,je comptais me peser ce matin pour ma date anniversaire (trois ans de RA aujourd'hui) mais pas envie de me prendre la tête avec çà.

Je me péserais dans une semaine histoire de reprendre les JP et de ne pas être décue sur la balance..

Voila une semaine pas terrible mais bon faut faire avec et repartir de l'avant.Beaucoup de repos au programme ce we.
Je commences une nouvelle mission au taf lundi,faut que je retrouves un peu de peps

Bisous les copines et bon we.

Hello Catou!
Alors comme ça t'es de retour aussi ?!
J'ai relu un peu les dernières pages de ton post et je vois que tu gères toujours aussi bien ta stab, félicitations!
Donnes-nous vite de tes nouvelles, bon WE!

Arf Catou ca a pas l'air d'avoir été la grande forme cette semaine. J'espère que le week-end va t'aider à reprendre du poil de la bête pour attaquer cette nouvelle semaine.

Joyeux RAnniversaire

Repose toi bien ce week-end ma belle Catou.

Yes Gnoki t'es de retour !je vais filer sur ton post !

Ma petite Elo non pas trop la joie cette semaine ...Mais bon j'ai toujours une semaine pas top avant les reds même si celle ci était pire que d'hab,j'étais hyper fragile donc je me suis moins contrôlé sur la bouffe et pas du tout d'énergie pour le sport ,je n'allais pas empirer les choses en me forcant à y aller.

Mais bon je vais remonter la pente rapidement

Pfiou je dois aller aux courses mais trop la flemme ...Menfin faut bien que je remplisse le frigo !