Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

par **coco179** » Sam Juil 17, 2010 2:24 pm

hello catounette,
tu es vraiment du sagesse exemplaire, avec pimk, on va vous décerner une médaille, vous êtes trop forte.....
moi je ne pourrais pas faire dde wii ce week, alors je compte sur toi pour en faire un peu pour nous deux!!!!
plein de bisous, bon week end
coconuts

par ***Titia*** » Sam Juil 17, 2010 4:10 pm

Super alors si tu tiens le coup

Tiens nous au courant après ta pesée du lundi

Bon weekend et bonnes courses

par **catou77** » Sam Juil 17, 2010 7:40 pm

Coucou Ptitedrey j'espéres que tu vas bien ?

Hello ma Coco oui je compte me faire une bonne séance demain ,je penserais à toi ! :wink:

Coucou Titia oui je vous tiendrais au courant !

par **doudounesj** » Sam Juil 17, 2010 9:26 pm

ah ben oui nous ont suis ça avec toi hop hop hop JP et wii....

par **catou77** » Sam Juil 17, 2010 11:22 pm

Je compte bien sur vous doudoune !c'est pas parce que je suis en stab k j'ai pas besoin que vous me motiviez !

par **doudounesj** » Dim Juil 18, 2010 10:35 am

tu me fais rire catou! moi aussi j'ai besoin de coup de pieds aux fesses des fois... hihi

par **Gnoki** » Dim Juil 18, 2010 4:05 pm

Coucou Catou!
Et alors cette séance de Wii ?

par **catou77** » Dim Juil 18, 2010 7:34 pm

Eh bien ma petite Gnoki la séance de wii fit a été épuisante

Deux bonnes heures de gym,aérobic et yoga !ensuite bonne douche et soin corporel,je suis super détendue !

J'espére que vous avez passée un bon we ?

Bonne soirée les filles! :wink:

par **Pimk** » Dim Juil 18, 2010 8:29 pm

2h de Wii !!!!! bravo !!!

par **Pétillante22** » Dim Juil 18, 2010 8:37 pm

Wow !! Bravo pour les 2h de wii !!!
Ceci dit, je vois que tu t récompensée ensuite ac le soin corporel... Ca donne des idées!!!

par **catou77** » Dim Juil 18, 2010 8:45 pm

Franchement Pétillante ca fait un bien fou !

aprés une séance de sport tu es déja fiére de t'être bougée mais ensuite compléter par un soin du corps c'est comme la cerise sur le gâteau,tu te focalises sur ton bien-être et ca fait du bien au moral ! :wink:

Du coup pour ma reprise de wii cette semaine j'ai fait trois séances pour une durée totale de 5 h.

Je vais essayer de tenir ce rythme jusqu'à mon départ en vacances.

Et demain pesée !

par **Pétillante22** » Dim Juil 18, 2010 8:55 pm

Ah oui !!! Sacrée reprise là qd même !!!

par **catou77** » Dim Juil 18, 2010 9:01 pm

Pourtant j'aurais aimé faire au moins une séance de plus ...Je suis une dingue hihi!!

par **catou77** » Lun Juil 19, 2010 6:32 am

Hello les girls !!

Ginette m'a fait une sacrée surprise ce matin : 52.8 k !!! soit une perte de 1.7 k en une semaine !!

comme quoi y a pas de secret JP ,pas de grignotages et sport et les kilos s'envolent !!

Je m'attendais à une bonne pesée mais pas à ce point !revoir mon cher 52 me booste vraiment !

Je pense que mon objectif du 8 Aout est plus que réalisable du coup hihi !

Je vais continuer la formule JP et sport vu que ca me réussit !

Ce soir petit film en amoureux au programme ,je pense ne repasser sur le fofo que mercredi donc d'ici là faites des JP les filles ! :wink:

Bon début de semaine à toutes !gros bisous les copinettes !!

par **doudounesj** » Lun Juil 19, 2010 6:36 am

ouaouh BRAVO BRAVO BRAVO Catou youpi je fais la pumpumgirl pour la peine tiens!!!!

Bonne semaine et encore FELICITATIONS

Bisous

Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

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