Bé oui marraine ça donne quoi cette chtite pesée?!!!
T'as réussi à dégommer ces petits kilos vacanciers?!!!
Bonne journée glandouille!

Alors oui qu'est ce que ça donne???

oui alors?
BISOUS

Quelle impatience !!

Coucou les filles !

Et bien chuis trés contente ! ce matin sur la balance = 52.2 k

On peut donc dire que j'ai pratiquement dégommer les kilos des vacances !yesss !!!mais bon en y réfléchissant ,je pense que mon poids à mon retour n'était pas significatif car j'ai eu des ti soucis de constipation les derniers jours et puis les reds qui se préparaient enfin bref ...C'est rassurant de voir qu'on peut se lâcher qq semaines et qu'en reprenant juste son petit rythme de RA on rétablit vite fait l'équilibre !franchement je me suis pas restreinte depuis mon retour juste des repas équilibrés classiques,la routine quoi !

Du coup je voulais faire une semaine parfaite car je m'attendais a avoir un poids plus élevé et en fin de compte il me reste 200 grammes pour atteindre les 52 kilos !

Mais je fais qd même faire ma semaine parfaite et dés lundi prochain je commence sérieusement mon objectif stabilisation (qui consistera en autre à réintroduire des petits plaisirs plus réguliérement et vérifier les effets sur le poids ) et puis me programmer du sport pour me raffermir et enfin être safisfaite de ma silhouette !Bref tout un programme !

Je vous mettrais mon menu du jour ce soir !
A plus les miss !!

et je compte bien raffermir avec toi ma catounette

Viii ma poolp !

Moi aussi! je veux me raffermir!!!!
Mes objectifs
- perdre mes cuisses (pour ne plus qu'elles se touchent, yen a marrrre )
- avoir une forme "S" au niveau du haut

C'est tout ce que je veux, c'est pas grand chose nan?:)

Finalement tu t'en sors bien ma catou!!Bravo

c'est quoi une forme S, t'as envie d'avoir des problèmes de colonne vertébrale? ça peut s'arranger hein...

moi aussi j'en ai marre des cuisses qui se touchent... j'en peut plus de cette promiscuité...

Ben moi les cuisses se touchent plus ca va ,c'est surtout mon bidon à plis et ma culotte de cheval qui me soulent ! et la cellulite sur les cuisses bien sur !pffff

Oui c'est quoi la forme S Kiki ??j'ai du mal a visualiser là !

Bravo Catounette, c'est toi la meilleure.

Bon surtout t'hésite pas à nous donner les recettes équilibrées, pas cher et facile à faire (surtout au niveau temps) plus c'est rapide et mieux je peux gérer.

Bisous ma belle.

Coucou ma lily !

Ok pas de soucis dés que je trouves des recettes remplissant tes critéres je te fais signe !

Super pour ton poids ma Catou !!!!
Et ne plus avoir les cuisses qui se touchent, c'est génial, j'en reve !!!!!!!!!

Chuis fière de toi marraine pour ta perte! t'es la meilleure! t'es mon idole! lool

J'pense que Kiki voulait parler d'une taille s pour les vetements? sinon j'vois pas!

ahhhh les cuisses qui se touchent plus... mettre une jupe sans etre irritée du frottement.. eviter le bruit de frot-frot en marchant... *soupir*

bisous filleulien =P *oulà*

Salut Catou !

Et bien c'est cool ça si tu arrives à perdre aussi facilement tes kilos maintenant ! Te voilà bien rodée !
Concernant le sport, moi aussi il faudrait que je m'y remette car là, rien ne va plus... Je suis toute flasque !
Pour celles qui ont les cuisses qui se touchent comme moi, il faut mettre du talc pour ne pas avoir d'irritations quand on met des jupes !

Bisous ma belle !

Ah les cuisses c vrai ca fait trop mal. En égypte la semaine dernière j'ai jonglé.

C nickel Catou, t une crack! J'espère que ca va le faire la stabilisation, franchement tu es suffisamment mince maintenant, je trouve que tu n'as plus besoin de perdre (en voyant les photos). C le sport qui doit raffermir tout ca peut etre, mais 52 kilos c pas beaucoup qd meme!

Allé faut se motiver pour le sport, on se motive on se motive!!!

c'est seve ma ptite marraine

Dernière pesée: 3 aout 66kg
Prochaine pesée: 16 aout