Non pas de footing !j'étais inscrite en salle de fitness et je faisais du cardio donc rameur,vélo classique,vélo elliptique ,stepper !
Le footing c'est maintenant que je m'y mets car mon abonnement est fini et c'est plus économique de courir !
Pour la peau sous les bras j'en ai aussi !
baeucoup moins qu'avant, le sport a du m'aider mais avant ca ressemblait à des ailes de chauve souris !
il parait que travailler avec des petites haltéres permet de raffermir les bras,je pense m'y mettre.
Mais il ne faut pas se leurrer qd on a perdu beaucoup de poids le surplus de peau est inévitable et si on passe pas par la chirurgie,on ne peut qu'essayer d'améliorer l'ensemble avec du sport !