Voilà, suite à une grosse prise de poids due à de nombreuses crises durant cette semaine, je me reprend en main et commence ce journal dans lequel je noterai tous mes repas de la journée:
Alors aujourd'hui:
Matin: une pomme + un thé
Encas: un café
Midi: salade+une tomate
Encas: un croissant ( NON!!! )