Si c'est occasionnel,c'est un bon dépannage .

Oui voilà faut que ce soit occasionnel !!

Ça m'arrive aussi d'en prendre , ca dépanne bien ....

Hier soir réunion de l'APE où je suis trésorière... réunion commencée à 20h et terminée à 23h30... et je n'avais pas mangé avant dont en rentrant des cœurs de palmier et un morceau de fromage, puis direct dodo...
Ce matin le réveil à sonné à 6h30 mais me suis levée qu'à 7h bref un peu en retard.

Ce matin très faim donc 5 cracottes avec beurre et un yaourt nature et un jus de fruits...

Ce midi salade avec : salade verte, saumon, feta, tomate, maïs, concombre et radis. en dessert une salade de fruits.

Et ben ,,super tes repas en ce moment , tu en mets un coup dis donc si tu perds pas avec tout ça....

Tes salades ont toujours l'air super bonnes, si tu ouvres un salad bar je serai ta premiere cliente

lol le midi c'est une salade traiteur, sinon le soir c'est plus simple c'est de moi !!!

Encore une bonne journée niveau menus ! ah oui ta salade de ce midi donne envie miammm

Oui une supe bonne journée , nickel , tu vas vite pérdre avec ca ...

J'espère bien que je vais vite perdre !!! bon ce soir ça va être soupe chou vert / carottes avec 2 oeufs. bonne soirée !!!

Journée nickel validée !

Bonne soirée !!

Alors ce matin petite course... j'ai tenu que 3km51 en 33"... bref pas folichon mais j'ai essayé de faire du fractionné + nuit courte et mauvaise + règles qui ont débarquées ce matin...

Ce matin un yaourt nature, un verre de jus de fruits et des morceaux de biscottes (le paquet a dû tomber...)

Sur la balance apres run et petit dej : 110.6 vive le 110 !!!!!

Le 109 est pas loin du tout !!! faire du sport avec les régles, pfiou, tu mérites une double médaille !

Et ben voilà , ça descend ,
Repas nickel . Bravo