c'est parti pour perdre 20kg...

par **pezinho** » Mar Aoû 16, 2011 12:27 pm

ahhh bien ton menu !!!! gros bisous !!!

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 12:31 pm

Gros bisous ma belle

par **paulouise** » Mar Aoû 16, 2011 1:47 pm

ah voila une bonne chose qu'il se soit excusée

et maintenant une semaine d'attaque pour une semaine parfaite

par **Elody37** » Mar Aoû 16, 2011 4:08 pm

Coucou Mag

Nickel la thalasso, c'est une bonne idée pour en profiter

Bon c'est dommage en effet la réaction de ton homme pour la sortie en boîte mais s'il s'est excusé tant mieux, c'est qu'il a fini par comprendre! Tu t'en sors très bien pour les JP, continue comme ça

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 5:33 pm

Merci ma belle...
Bisous

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 5:34 pm

Je bois 1the vert et une mignonnette ...

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 8:08 pm

Coucou les filles,
Bon ce soir j'ai un peu déconne ...
J'ai mange des croques monsieurs avec cornichons..,
Mais j'en ai mange trop :-(

Mais c'était des toutes petites tartines carres des minis j'en ai mange 4 je suis honteuse..,j'ai mis une demi-tranche de jambon 1demi de fomage et 1tranche de tomate...
Bisous les filles...

par **pezinho** » Mar Aoû 16, 2011 8:10 pm

allez ma belle c'est pas grave ne culpabilise pas ce qui est fait est fait !!

gros bisous !

par **paulouise** » Mar Aoû 16, 2011 8:17 pm

allez t'inquiete demain sera meilleur

et tu me donnes envie avec des croques là mmmm

par **sandrine38** » Mar Aoû 16, 2011 8:19 pm

Tu seras fouettée !!!

:D:D

Ca ne sert à rien de culpabiliser, c'est fait, c'est fait !

Demain, tu te fais des légumes à midi et le soir, et zou, on n'en parle plus !

Bonne soirée miss !

par **magali0484** » Mar Aoû 16, 2011 8:27 pm

Ben demain j'ai déjà prépare mon plat ratatouille riz et cabillaud et le soir c'est risotto c'était déjà prévu...
Je mangerai en très petites quantités...
Merci pour vos conseils,mais je vais être réglée et ça me donne plus envie de manger..
Je vais me reprendre..,
Bisous

par **sandrine38** » Mar Aoû 16, 2011 8:29 pm

Ah oui, c'est souvent une période propice aux fringales et envies de sucré...

par **pezinho** » Mar Aoû 16, 2011 8:46 pm

ah oui c'est plus compréhensible si le débarquement est proche !!!

par **amanda5** » Mar Aoû 16, 2011 8:54 pm

Allez c'est pas grave.y'a pire!!
ne culpabilise pas .et garde ton énergie!!
gros bisou

par **maudinette2** » Mar Aoû 16, 2011 9:02 pm

hummm!!! des croque monsieur et ta pas penser a moi lol!!!

et on a droit de craquer une fois de temps en temps sinon je pense qu on tiendra jamais nan???
tomate fromage jambon pain cornichon cé pas trop non plus je pense
et puis cé pour repartir de plus belle!!!! aller courage!!!

dit moi cé quoi tes repas types et tes quantités???? est ce que tu bose moi je suis sans activités
bis

c'est parti pour perdre 20kg...

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