c'est parti pour perdre 20kg...

par **kiki2003** » Lun Juil 18, 2011 7:34 pm

un petit bisou ici ! et comme dit élo si c'est pas cette année ce sera la prochaine ! et comme elle dit ce n'est pas une course! mais de bonnes habitudes qui s'installe!!bisouu

par **magali0484** » Lun Juil 18, 2011 7:36 pm

oui c'est clair mais ça n'a fait que passer par la tête c'est vite parti tu sais :-)

je continue comme je suis oqp et on y arrivera bien...
Bisous Kiki

par **Elody37** » Lun Juil 18, 2011 7:38 pm

Bien sur que tu vas y arriver

par **magali0484** » Lun Juil 18, 2011 7:40 pm

Merci miss et au fait j'ai oublié j'ai fait 35 min de WII + excercices de bras et abdos.J'ai recommencé vu que la hanche ne me fait plus trop mal...

par **lzoun** » Lun Juil 18, 2011 11:06 pm

Super continue comme Ca
Je crois en toi ma belle

par ***Titia*** » Mar Juil 19, 2011 6:07 am

Petit coucou

Moi aussi je t'encourage, allez : mais si hien, tu vas y arriver, y'a pas de raison pour ne pas y arriver, tu enchaines bien les jp,...

Faut juste de la patience

Bonne journée

par **magali0484** » Mar Juil 19, 2011 12:00 pm

Merci les filles,
Alors ce matin comme d'hab 1 bol de special k avec 1 jus d'orange et 1 café
a 10H30 1 yaourt activia
et ce midi le reste du risotto de hier avec 1 coca donc pas de coca pour ce soir...
Et hier pour finir j'ai pas mangé une mignonette...
Gros bisous à tantôt

par **Sophief** » Mar Juil 19, 2011 12:06 pm

Super le début de journée ! Continue !
Bisouuu

par **lzoun** » Mar Juil 19, 2011 1:13 pm

ca commence bien continue comme ca ma belle

par **Jen12** » Mar Juil 19, 2011 1:29 pm

Coucou!

1er passage par ici je pense!!

J'ai pas tout lu, juste 2-3 derniéres pages.
Les filles ont raison, si tu as envie pars en vacances, et si tu veux bronzer, mais toi en bikini, personne ne te regardera pour ça!!!

Bonne journée!

par **magali0484** » Mar Juil 19, 2011 4:32 pm

Merci pour ton passage Jen12....
On verra pour les vacances....
Bisous les filles

par **magali0484** » Mar Juil 19, 2011 7:07 pm

Alors ce soir c'était 1omelette avec pdt tomates... et de l'eau
et ce soir pas de chocolat car je l'ai pris a 16H....Mes reds arrivent j'ai mal au ventre donc demain je ne me fie pas du tout à la balance...
Bisous les filles mais jen 'abandonne pas

par **Elody37** » Mar Juil 19, 2011 7:11 pm

Nikel ta journée bravo !

Tu as raison de prendre du recul sur la balance en période de reds, ca nous joue souvent de mauvais tours

Bonne soirée mag!

par **magali0484** » Mar Juil 19, 2011 7:16 pm

Bonne soirée...
Encore un gros dodod et il est là ton chéri...
Bisous ma belle

par **Sophief** » Mar Juil 19, 2011 10:18 pm

Bon dodo ma belle !

c'est parti pour perdre 20kg...

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