Le problème c'est que je suis en réunion jusqu'à 18h et après c'est soirée entre amis (bar + restau). Et demain, je prends le TGV directement après le travail pour aller chez ma belle famille. Et bien sûr, restaurant dès l'arrivée...
En plus, je ne pourrai pas faire de sport du tout

regarde le côté positif, au restau, tu peux choisir au lieu de subir un repas. Et tu nous as déjà fait voir que tu savais faire les bons choix.

Allez ce sont tes défis. Ta mission si tu l'acceptes venir après chaque repas nous dire que tu as trouvé les perles rares sur les cartes des restos si tu y arrives tu verras c'est à fierté assurée

les filles ont raisons, au restau tu n'as pas que des plats hyper caloriques et au bar tu peux prendre un jus de tomates (avec du céleris c'est super bon), ou même un petit verre de vin (plus léger que d'autres alcool) je suis sure que tu vas assurer.

C'est vrai qu'au restaurant le menu n'est pas imposé du coup tu peux un peu gérer

Super d'avoir résisté aux vieinnoiseries, moi je n'ai pas eu autant de volonté que toi.

allez, tu va passer du bon temps avec ta belle famille !! c top

Bonjour les filles!

Hier la soirée a fini tard et je n'ai pas eu le temps de venir poster.
Alors le bilan de ma journée est plutôt mitigée... A vous de juger!

Journée du 19/02/14 :

Matin :
2 tranches de pain aux céréales légèrement beurrées
Un peu de céréales (parce que j'avais faim et que je me suis dit qu'il fallait mieux craquer maintenant!)
2 pruneaux
Un yaourt nature
Un thé noir

Midi :
Concombres
Cari de viande hachée (en gros viande haché avec des oignons et des tomates)
Riz
Haricots verts
Yaourt nature (ça a été particulièrement dur de ne pas craquer pour le tiramisu...)

"Goûter" : 2 mini bouts de pâte d'amande (une collègue en avait apporté et je n'ai pas pu résister car la pâte d'amnde, c'est carrément mon péché mignon)

Soir :
2 verres de jus d'ananas (dans 2 bars différents, avant de manger et après)
Biriani crevettes (du riz avec petits pois, poivrons, tomates, 25 épices et tout plein de petites crevettes)
1/2 nan (sorte de galette un peu épaisse et chaude qui fait office de pain)

Le restaurant choisi était indien pakistanais et franchement, c'était vraiment délicieux
A la base je n'avais pas commandé de nan mais le serveur s'est trompé et la maison me l'a offert. Comme ça me tentait et que mes amis en avait tous déjà pris un, ben j'ai craqué et j'en ai mangé la moitié. Pas bien...

La bonne nouvelle c'est que je n'ai pas fini le plat parce que je n'avais plus faim et que je n'ai pas pris de dessert!

Allez cet aprèm je prends le TGV et je pars en week-end!!!
Je ne pourrai probablement pas me connecter mais je noterai mes repas sur un cahier et je penserai à vous et vos bons conseils!

Bisous les filles!

pas mal du tout ta journée, tu as su limiter les petits plaisirs et garder l'équilibre. Bon week end.

Super journée!
Bon Weekend à toi

Moi jdis nickel tu as géré tant bien que mal avec les obstacles du jour et franchement très bien

Merci pour vos encouragements! C'est idiot mais ça fait vraiment plaisir et du coup j'essaie d'être au top!
Je poste mes repas d'aujourd'hui de suite car je ne pense pas pouvoir me reconnecter avant lundi.

Journée du 20/02/14 :

Matin :
2 tranches de pain aux céréales légèrement beurrées
Un peu de céréales (c'est une mauvaise habitude je crois...)
2 pruneaux
Un yaourt nature
Un thé noir

Midi :
Salade verte avec sauce vinaigrette
2 tranches de jambon blanc
Piperade
1 yaourt nature
1 tranche de pain

A la base le menu ce midi c'était tartiflette...
J'ai réussi à obtenir les restes de piperade d'hier et 2 tranches de jambon blanc
Et j'ai pris une tranche de pain pour mes féculents (Merci Kmii qui m'avait un peu grondé la dernière fois!)
Ah et je n'ai toujours pas craqué pour les restes de tiramisu!!! Ouai, j'suis fière!

Vu que j'ai pas mal de train et que je vais arriver tard, j'ai prévu des amandes et 1 clémentine pour le goûter.

Ce soir se sera restaurant mais même pas peur!

Bon week-end les filles et à lundi!

Courage pour ce week end, profite quand même
Pour le petit dej si les tranches de pain sont petites tu peux prendres des céréales
Le repas du midi est top
Bonne idée la petite collation aussi ^^

Tu vois que tu peux le faire c'est jamais évident c'est sur mais c'est possible.
Et le forum est bien là pour ça sinon on servirait à quoi ^^?

Tu as bien géré malgré les tentations

Je te souhaite un bon week-end