Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Mathilde, j'ai 25ans, je pèse 70kg pour 1m62.
J'ai pour objectif de perdre 12 kilos sans limite de temps. (j'ai trop souvent fait des régimes rapides qui finalement ne tiennent pas sur la durée).
Ça fait 4 années que je suis en couple et ai pris 12 kilos qu'il faut maintenant perdre... J'ai arrêté de fumer il y a presque 2 mois et n'ai pris que 1 kilo (heureusement, qu'un seul!!!).
J'ai repris le sport (gymnastique streching avec abdos fessiers et compagnie) depuis quelques temps (j'y vais en moyenne 3 heures par semaine) mais à mon plus grand désespoir n'ai pas perdu de poids et pourtant je sens mon corps qui se redessine sous un amont de cellulite...HIHI
J'ai déjà essayé plusieurs régimes mais souhaite suivre un régime équilibré comme je l'avais commencé avec une diététicienne. J'ai donc besoin de motivation et de soutien car au final j'ai un besoin d'être suivie (la diététicienne me coutait malheureusement trop cher et depuis que je l'a voit plus j'ai repris du poids).
Voilà donc ma petite histoire...
Je souhaite commencer le régime lundi (je commence toujours un lundi, lol).
Dans l'attente de vous lire...

Bonjour Mathilde et

Nul doute que ce forum saura t'aider et t'accompagner ds ton régime.

Dis nous en un peu plus sur ce que tu comptes faire comme régime et n'hésite pas à créer un post journalier ça aide énormement!

A bientôt!

Bienvenuuue Mathilde (héhé, moi aussi je m'appelle Mathilde ^^ ) !

Oui c'est vrai que le poste journalier c'est nickel pour la motivation, soooo ... bon courage !

Merci les filles, c'est sympa de m'encourager, ça motive.
En ce qui concerne le régime, je compte faire WW. Ce sera la première fois pour moi alors j'espère ne pas être déçue.

Merci encore pour vos conseils pour le post journalier.
A bientôt

Ah, moi j'ai jamais essayé mais ma mère fait WW en ce moment, et ça marche plutot bien ... elle à déjà perdu 9 kilos en genre 3 ou 4 mois.
Mais c'est vrai que l'idée des points c'est très sympa je trouve !