pour la réglette je trouve pas mon profil pour la mettre
suis pas habituée à ce genre de présentation de forum
me concernant j'ai pris 30kg en 22 ans : gros choc + traitement hormonal + ras le bol
j'ai fait le régime hyperprotéiné, la diete, ww, et là je tente de faire le régime californien
mais j'ai de plus en plus de mal à décoller
voilà
tu cliques sur une de nos réglettes, tu reprends tes trucs, tu copies le lien BBC CODE et tu le mets dans tes données dans ta signature tu le colles et tu valides tout en bas et normalement y a pas de soucis...
et ici t'inquiètes tu vas trouver tout le soutien et le conseils dont tu vas avoir besoin!!!